God og sunn mat
Kokk og ernæringsterapeut Mari Bergman har laget enkle og gode oppskrifter for hele uken – alle med maks 500 kalorier per porsjon. Her får du sunne måltider med lavt kaloriinnhold som smaker skikkelig godt. Foto: Susanna Blåvarg
Oppskrifter
30 min
30 min
Enda flere sunne og lette retter
40 min
20 min
30 min
10 min
20 min
30 min
20 min
La deg inspirere!
Middelhavsmat
Kremet fetaost, deilige urter, olivenolje overalt, masse grønnsaker og nydelig kjøtt.
Våre mest populære oppskrifter
Mange av de mest populære rettene våre er kremete pastaretter med kylling eller laks. Dere er også skikkelig glad i asiatiske smaker, og er slettes ikke redd for å prøve ut flere av de gode vegetarrettene.