Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Oda

30 min
5 min forarbeid
Lett
Chili sin carne
g søtpotet
dl solsikkeolje og stekeolje, til søtpotetene
stk gul løk
fedd hvitløk, fersk
stk chilipepper, rød
dl solsikkeolje og stekeolje, til gryten
stk paprika, rød
ss tacokrydder, gourmet
g tomater, knuste
dl salsa, superbra
g kidneybønner
g bønner, sorte
g blomkålris
ts havsalt
ts pepper, malt
Topping
g gressløk, frisk, grovhakket

Den perfekte vegetarrett - her vil man ikke savne kjøtt i det hele tatt! Søtpoteter bakt i ovnen gir mer smak til retten enn om de skulle vært kokt direkte i gryten.


  1. Forvarm stekeovnen til 230 grader varmluft. 
  2. Rens og skrell søtpoteter i 1cm store terninger. Vend med solsikkeolje og spre de utover på et stekebrett kledd med bakepapir. Bak i ovnen i ca. 15 minutter.
  3. Vask, rens og finhakk løk, hvitløk og rød chili. Varm opp litt olje i en gryte og tilsett de oppkuttede grønnsakene. Surr på middels høy varme i ca. 2 minutter. Finhakk paprika og ha over i gryten. Vend om.
  4. Tilsett tacokrydder og fres videre i ca. 30 sekunder. Bland inn hermetiske tomater og salsa. La det hele koke i ca. 10 minutter. 
  5. Skyll vannet av bønnene og ha i gryten med blomkålris. La det putre i ca. 3 minutter. Tilsett terninger av søtpotet og smak til med salt og pepper. 

    Server rykende varm chili sin carne. Topp med grovhakket gressløk.

Tips fra kokken: 

- Retten er også god som restemat da den er perfekt å varme opp igjen. 

- Ha gjerne nystekte pizzabunner penslet med olivenolje og maldonsalt som tilbehør. 


Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Søtpotet i Beger Spania, USA, 500 g
0 stk Søtpotet i Beger
Bytt Allerede i handlekurven Spania, USA, 500 g
kr.
Solsikkeolje 1 l
0 stk Solsikkeolje
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 1 l
kr.
Gul Løk 2 stk, Norge, 500 g
0 stk Gul Løk
Bytt Allerede i handlekurven 2 stk, Norge, 500 g
kr.
Hvitløk 2-3pk, Kina/Spania, 100 g
0 stk Hvitløk
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 2-3pk, Kina/Spania, 100 g
kr.
Chilipepper Rød Nederland, 50 g
0 stk Chilipepper Rød
Allerede i handlekurven Nederland, 50 g
kr.
Små Paprika Rød Vår Laveste Pris, Polen, 2 stk
0 stk Små Paprika Rød
Bytt Allerede i handlekurven Vår Laveste Pris, Polen, 2 stk
kr.
Tacokrydder Økologisk, 150 g
0 stk Tacokrydder
Bytt Allerede i handlekurven Økologisk, 150 g
kr.
Tomater Grovhakkede 400 g
0 stk Tomater Grovhakkede
Bytt Allerede i handlekurven 400 g
kr.
Salsa Mild Tomat & Koriander Økologisk, 240 g
0 stk Salsa Mild Tomat & Koriander
Bytt Allerede i handlekurven Økologisk, 240 g
kr.
Kidneybønner Økologisk, 290 g
0 stk Kidneybønner
Bytt Allerede i handlekurven Økologisk, 290 g
kr.
Sorte Bønner Økologisk, 290 g
0 stk Sorte Bønner
Allerede i handlekurven Økologisk, 290 g
kr.
Blomkålris Spania, 200 g
0 stk Blomkålris
Allerede i handlekurven Spania, 200 g
kr.
Havsalt Med Kvern, 150 g
0 stk Havsalt
Basisvare Allerede i handlekurven Med Kvern, 150 g
kr.
Pepper Sort Malt 69 g
0 stk Pepper Sort Malt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 69 g
kr.
Fersk Gressløk i Pose, Etiopia, 20 g
0 stk Fersk Gressløk
Allerede i handlekurven i Pose, Etiopia, 20 g
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring

Oda er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten