Kos, Vegetar, Middag, Klimavennlig
- Alle oppskrifter
- Kos
- Vegetar
- Middag
- Klimavennlig
- Chili sin carne
Chili sin carne
Pernille Hellkås
Pernille Hellkås
20 min
20 min
10 min
10 min forarbeid
Lett
188
har lagret oppskriften
kr
per porsjon
Chili sin carne | |
---|---|
ss | solsikke/raps/stekeolje |
g | kjøttdeig, plantebasert |
ts | chilikrydder |
stk | chilipepper, rød |
g | kidneybønner |
g | bønner i chili |
g | tomater, hakkede |
stk | buljongterning, grønnsak |
dl | vann |
ts | salt |
ts | pepper, malt |
Tilbehør | |
stk | tomater |
ts | spisskummen |
g | mais på boks |
g | salatmix |
dl | yoghurt, plantebasert |
g | kruspersille, fersk, grovhakket |
stk | brød, halvgrovt, helt |
Kjent og kjær middagsrett, her er den plantebasert. Skikkelig gode smaker!
- La pakken med minced tine på kjøkkenbenken.
- Varm opp litt olje i en gryte og fres minced før du tilsetter chilipulver og spisskummen.
- Rens og finhakk chili. Sil av bønnene og skyll i kaldt vann. Ha chili, bønner og hakkede tomater i gryten.
- Rør ut grønnsaksbuljong i kokende vann og tilsett i gryten. Rør om og la det småkoke uten lokk i noen minutter. Smak til med salt og pepper.
- Vask, rens og del tomater i terninger. Hell vannet av maisen. Bland med salatmiks i en serveringsbolle.
- Server lun chili sin carne toppet med yoghurt og grovhakket persille. Ha blandet salat og godt brød som tilbehør.
Foto: Naturli`
Publisert
Kjøp hele denne retten med ett klikk!
kr
per porsjon
Vi foreslår disse varene til porsjoner: | |||
---|---|---|---|
![]() |
0 stk
Rapsolje
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Rapsolje |
kr. | |
![]() |
0 stk
Plantebasert deig
Bytt Allerede i handlekurven Plantebasert deig |
kr. | |
![]() |
0 stk
Chilikrydder
Allerede i handlekurven Chilikrydder |
kr. | |
![]() |
0 stk
Chilipepper Rød
Allerede i handlekurven Chilipepper Rød Spania/ Polen |
kr. | |
![]() |
0 stk
Kidneybønner
Bytt Allerede i handlekurven Kidneybønner |
kr. | |
![]() |
0 stk
Bønner Chili
Bytt Allerede i handlekurven Bønner Chili |
kr. | |
![]() |
0 stk
Tomater Grovhakkede
Bytt Allerede i handlekurven Tomater Grovhakkede |
kr. | |
![]() |
0 stk
Klar Grønnsakbuljong
Basisvare Allerede i handlekurven Klar Grønnsakbuljong |
kr. | |
![]() |
0 stk
Seltin Original
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Seltin Original |
kr. | |
![]() |
0 stk
Pepper Sort Malt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Pepper Sort Malt |
kr. | |
![]() |
0 stk
Tomater i klase
Bytt Allerede i handlekurven Tomater i klase Belgia / Spania |
kr. | |
![]() |
0 stk
Spisskummen
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Spisskummen Malt |
kr. | |
![]() |
0 stk
Maiskorn
Bytt Allerede i handlekurven Maiskorn |
kr. | |
![]() |
0 stk
Babyleafmiks
Bytt Allerede i handlekurven Babyleafmiks Vasket, Italia/ Spania |
kr. | |
![]() |
0 stk
Yokos Naturell
Allerede i handlekurven Yokos Naturell |
kr. | |
![]() |
0 stk
Fersk Kruspersille
Allerede i handlekurven Fersk Kruspersille i Beger/pose, Etiopia/ Italia |
kr. | |
![]() |
0 stk
Solsikkebrød
Bytt Allerede i handlekurven Solsikkebrød |
kr. | |
Varer for kr
Nok til
porsjoner
Prisforklaring
|