Healthy, Beef, Dinner, Mild taste, Everyday, Salads, Summer food
Beef
- Alle oppskrifter
- Sunt
- Storfe
- Middag
- Snille smaker
- Hverdag
- Salat
- Sommermat
- Kjøttspyd med quinoasalat
Kjøttspyd med quinoasalat
Silje Feiring
Spoon.no
20 min
20 min
10 min
10 min forarbeid
Lett
604
har lagret oppskriften
kr
per porsjon
Kjøttspyd | |
---|---|
g | ytrefilet, storfe, skiver |
klype | salt, havsalt |
klype | pepper, m/kvern |
ss | smør og margarin |
Quinoasalat | |
dl | quinoa |
stk | agurk, i terninger |
stk | paprika, rød, i terninger |
g | cherrytomater, røde, delt i fire |
stk | kruspersille, frisk, grovhakket |
stk | lime, saften av |
En smak av sommer! Grillspyd med en frisk og næringsrik quinoasalat.
Vask det grønne
- Kok 2 dl quinoa etter anvisning på pakken.
- Del agurk og paprika i terninger. Grovhakk persillen og del cherrytomater i fire. Bland alt sammen med ferdigkokt quinoa og skvis over lime.
- Del kjøttet i passe store terninger, tre på grillpinner. Krydre med salt og pepper. Varm smøret i en stekepanne og stek på alle sider til de er gjennomstekt
Fordel salaten på tallerkener og legg på kjøttspydene.
Foto: Silje Feiring
Publisert
Kjøp hele denne retten med ett klikk!
kr
per porsjon
Vi foreslår disse varene til porsjoner: | |||
---|---|---|---|
![]() |
0 stk
Storfe Ytrefilet
Bytt Allerede i handlekurven Storfe Ytrefilet |
kr. | |
![]() |
0 stk
Rock salt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Rock salt Med kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sort Pepper Hel
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Sort Pepper Hel Med Kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Soft Flora Original
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Soft Flora Original Stor |
kr. | |
![]() |
0 stk
Quinoa
Bytt Allerede i handlekurven Quinoa |
kr. | |
![]() |
0 stk
Stor Agurk
Bytt Allerede i handlekurven Stor Agurk Norge |
kr. | |
![]() |
0 stk
Stor Paprika Rød
Bytt Allerede i handlekurven Stor Paprika Rød Spania/Nederland |
kr. | |
![]() |
0 stk
Ekstra Søte, Piccolo tomater
Bytt Allerede i handlekurven Ekstra Søte, Piccolo tomater Norge |
kr. | |
![]() |
0 stk
Fersk Kruspersille
Allerede i handlekurven Fersk Kruspersille i Beger/pose, Etiopia |
kr. | |
![]() |
0 stk
Store Lime
Bytt Allerede i handlekurven Store Lime Brasil/Mexico |
kr. | |
Varer for kr
Nok til
porsjoner
Prisforklaring
|