Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Godfisk.no
Laks og grønnsaker i ovn
30 minLett
kr 289,20
4 porsjoner•kr 42,94 per porsjon
Dette er en enkel vinneroppskrift som fort blir en favoritt. Det har den hvertfall blitt for Karsten Warholm! Mens fisken godgjør seg i stekeovnen har du tid til å dekke bordet og ta ut av oppvaskmaskinen.
Ingredienser
| Laks og grønnsaker i ovn | ||
| 500 g | Fersk laksefilet | |
| 1 stk | Rødløk | |
| 1 stk | Paprika, rød | |
| 0,5 stilk | Purreløk | |
| 1 stk | Gulrøtter | |
| 0,5 stk | Squash | |
| 3 ss | Olivenolje, extra virgin | |
| 0,5 ts | Timian, tørket | |
| 0,5 ts | Oregano, tørket | |
| 1 ts | Salt, havsalt | |
| 1 ts | Pepper, med kvern | |
| 1 dl | Rømme, lett | |
Instruksjoner
1
Sett stekeovnen på 200 °C.
2
Skjær laksen i serveringsstykker. Del rødløk i båter, paprika i biter og purre, gulrot og squash i skiver.
3
Bland olivenolje, timian, oregano og grønnsaker i en bolle, og ha blandingen over i en ildfast form.
4
Drypp et par spiseskjeer vann over grønnsakene og legg laksestykkene over.
5
Dryss over salt og pepper, og dekk formen med aluminiumsfolie.
6
Stek i stekeovnen i ca. 20-25 minutter. Sjekk om fisken er ferdig ved å trykke lett på den. Hvis den flaker seg er den klar til servering. Server med lettrømme.
Uten Skinn, 500 g
kr 89,90kr 179,80 /kg
2 stk Nederland, 375 g
kr 20,90kr 55,73 /kg
Vår Laveste Pris, Spania, 1 pk
kr 35,90kr 59,83 /kg
Spania / Holland, 1 stk
kr 13,10kr 46,79 /kg
Danmark, 1 kg
kr 24,90kr 24,90 /kg
Spania, 1 stk
kr 25,30kr 71,27 /kg
1 Hellstrøm Ekstra Virgin Olivenolje
Basisvarer
0,5 lkr 168,90kr 337,80 /l
Økologisk, 10 g
kr 36,20kr 3 620,00 /kg
10 g
kr 23,70kr 2 370,00 /kg
Basisvarer
Med Kvern, 150 gkr 74,00kr 493,33 /kg
Basisvarer
Med Kvern, 65 gkr 76,60kr 1 178,46 /kg
17%, 300 g
kr 19,30kr 64,33 /kg