Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Godfisk.no
Fiskegryte med laks og grønnsaker
30 minLett
kr 515,00
Denne oppskriften på fiskegryte er smakfull og lett å lage. Den vil falle i smak hos både store og små, og trenger bare brød som tilbehør.
| Fiskegryte | ||
| 500 g | Fersk laksefilet | |
| 2 stk | Sjalottløk | |
| 1 fedd | Hvitløk | |
| 4 stk | Poteter | |
| 2 stk | Gulrøtter | |
| 1 stk | Vårløk | |
| 0,5 stk | Brokkoli, fersk | |
| 2 ss | Smør, flytende | |
| 10 dl | Fiskebuljong | |
| 2 dl | Matfløte | |
| 1 ts | Maizena | |
| 1 klype | Salt, havsalt | |
| 1 klype | Pepper, med kvern | |
| 2 ss | Kruspersille, fersk, finahakket | |
Instruksjoner
1
Skjær laksen i ca. 3 cm store biter.
2
Vask, rens og finhakk sjalottløk og hvitløk. Vask, rens og skjær potet, gulrot og vårløk i biter, ca. 1 cm store. Vask, rens og del brokkoli i små buketter.
3
Surr løk og hvitløk i flytende margarin i en gryte til løken er myk. Tilsett potet, gulrot, vårløk og brokkoli. Tilsett vann og fiskebuljong.
4
Kok til grønnsakene er så vidt møre.
5
Tilsett matfløte og maisennajevner, og kok opp.
6
Smak til med salt og pepper. Ha laksebitene i gryten og la dem trekke til de er kokt, ca. 5 minutter.
Foto:
Studio Dreyer-Hensley
Uten Skinn, 500 g
kr 175,10
kr 350,20 /kg
I nett, Nederland, 350 g
kr 35,90
kr 102,57 /kg
Salg!
Basisvarer
2-3pk, Kina/Spania, 100 gkr 16,90
kr 169,00 /kg
kr 109,80
kr 21,96 /kg
Italia, 1 kg
kr 43,40
kr 43,40 /kg
Tyskland, 150 g
kr 20,00
kr 133,33 /kg
Norge, 1 stk
kr 29,90
kr 29,90 /stk
500 ml
kr 38,20
kr 76,40 /l
Basisvarer
Terninger, 4 lkr 18,40
kr 4,60 /l
18%, 0,3 l
kr 22,90
kr 76,33 /l
Basisvarer
400 gkr 34,40
kr 86,00 /kg
Basisvarer
Med kvern, 140 gkr 53,40
kr 381,43 /kg
Basisvarer
Med Kvern, 65 gkr 78,00
kr 1 200,00 /kg
i Beger/pose, Etiopia/ Italia, 20 g
kr 39,80
kr 995,00 /kg
Lignende oppskrifter
