Handleliste til skolestart
Litt tomt i hyllene? Her er noen basisvarer som er gode å ha til skolestart! Bla deg nedover for å finne et større utvalg.
Gode vaner til skolestart!
Pass på å gi barnet ditt næring for læring! For å få nok energi til hele skoledagen, er det viktig å passe på at barna har et variert og næringsrikt kosthold basert på mye fisk, grønnsaker, grove kornprodukter og magre meieriprodukter som et utgangspunkt.
Med et slikt kosthold er det i de fleste tilfeller ikke nødvendig med kosttilskudd. Unntaket er tilskudd av vitamin D, og her er det beste alternativet tran fra barnet er ett år. Da får man også med de sunne omega-3 fettsyrene, der blant annet omega-3 fettsyren DHA bidrar til hjernens normale funksjon.
Er du usikker på om barnet får i seg det det trenger av vitaminer, mineraler og omega-3? Da kan det være en løsning å supplere kosten med et kosttilskudd som barnet liker å ta! Prøv Vitaminbjørner Original med smak av bringebær, blåbær og appelsin eller Vitaminbjørner med cola-smak. Eller kombiner én vitaminbjørn med én Möller’s Omega-3 fisk etter frokosten. Liker barnet å ta noe flytende kan dere prøve Möller’s Tran naturell eller sitron etterfulgt av Sana-Sol, med halv dosering av begge produktene. Det kan fort bli et høydepunkt i morgenrutinen til barnet ditt!
En god matpakke gir mer energi på skolen
En sunn og variert matpakke er viktig for å holde energien oppe gjennom en hel skoledag. Her finner du alt du trenger til matpakka – alt fra brød og pålegg til matboks og noe grønt å knaske på!
Pålegg til store og små
Her er et variert utvalg barnevennlige pålegg. På utkikk etter noe annet? Se hele påleggsutvalget vårt her.
Frukt og grønt
Skolelunsjen blir enda bedre med litt frukt eller grønt å knaske på! Se hele utvalget vårt her.
Barnas eget brød – et supersunt brød, laget spesielt for barn
Skoleklare barn har sitt eget brød, som bare er deres. Vi har proppet det fullt av knuste korn og frø, noe som gjør at det smaker utrolig godt, og er sunnere enn vanlig brød! Det inneholder faktisk mer frø enn et solsikkebrød, og er også nøkkelhullsmerket!
