Sunt, Svin, Middag, Mye grønt, Hverdag, Snille smaker
Svin
- Alle oppskrifter
- Sunt
- Svin
- Middag
- Mye grønt
- Hverdag
- Snille smaker
- Wok med svinekjøtt og ris
Wok med svinekjøtt og ris
Silje Feiring
Spoon.no
15 min
15 min
10 min
10 min forarbeid
Lett
1034
har lagret oppskriften
kr
per porsjon
g | strimlet svinekjøtt |
pk | jasminris (boil-in-bag) |
ss | solsikke/raps/stekeolje |
ts | salt, havsalt |
ts | pepper, med kvern |
ss | soyasaus |
Grønnsaker | |
stk | chilipepper, rød, finhakket |
ss | ingefær, fersk, revet |
stk | rødløk, i små terninger |
stk | gulrot, normal størrelse, i små terninger |
stk | brokkoli, fersk, i små buketter |
stk | minimais, i små biter |
stk | paprika, rød, i små terninger |
Wok er rask, sunn og god middag! Her får du en versjon med svin, ris og masse deilig grønt.
- Vask, rens og kutt alt det grønne. Kok ris etter anvisning på pakken.
- Varm olje i en wok eller stor stekepanne og tilsett chili og ingefær. Legg så i kjøtt, salt og pepper. Brun kjøttet raskt og tilsett løken, la det surre til løken er blitt blank.
- Så tilsetter du gulrot, brokkoli og babymais. Stek i noen minutter før du tilsetter paprika.
- Tilsett ferdigkokt ris, soyasaus og bland sammen.
- Server gjerne mer med soyasaus hvis du ønsker, god middag
Foto: Silje Feiring
Publisert
Kjøp hele denne retten med ett klikk!
kr
per porsjon
Vi foreslår disse varene til porsjoner: | |||
---|---|---|---|
![]() |
0 stk
Strimlet Svinekjøtt
Bytt Allerede i handlekurven Strimlet Svinekjøtt |
kr. | |
![]() |
0 stk
Jasminris Boil in Bag
Bytt Allerede i handlekurven Jasminris Boil in Bag 8 poser |
kr. | |
![]() |
0 stk
Raps- og Olivenolje
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Raps- og Olivenolje |
kr. | |
![]() |
0 stk
Rock salt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Rock salt Med kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sort Pepper Hel
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Sort Pepper Hel Med Kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Kikkoman Soyasaus
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Kikkoman Soyasaus |
kr. | |
![]() |
0 stk
Chilipepper Rød
Allerede i handlekurven Chilipepper Rød Spania/Nederland |
kr. | |
![]() |
0 stk
Ingefær
Bytt Allerede i handlekurven Ingefær Kina/ Brasil |
kr. | |
![]() |
0 stk
Rødløk Strømpe
Bytt Allerede i handlekurven Rødløk Strømpe 2 stk Norge |
kr. | |
![]() |
0 stk
Gulrøtter vasket
Bytt Allerede i handlekurven Gulrøtter vasket Norge |
kr. | |
![]() |
0 stk
Brokkoli
Bytt Allerede i handlekurven Brokkoli Spania |
kr. | |
![]() |
0 stk
Minimais
Bytt Allerede i handlekurven Minimais |
kr. | |
![]() |
0 stk
Stor Paprika Rød
Bytt Allerede i handlekurven Stor Paprika Rød Spania |
kr. | |
Varer for kr
Nok til
porsjoner
Prisforklaring
|