Mat som lager seg selv, Lette og friske retter, Kylling, Hverdag, Middag
Kylling
- Alle oppskrifter
- Mat som lager seg selv
- Lette og friske retter
- Kylling
- Hverdag
- Middag
- Middelhavssalat med ovnstekte kyllinglår
Middelhavssalat med ovnstekte kyllinglår
Silje Feiring
Spoon.no
35 min
35 min
10 min
10 min forarbeid
Lett
346
har lagret oppskriften
kr
per porsjon
Kylling | |
---|---|
stk | kyllinglår |
håndfull | timian, frisk |
stk | sitroner, økologisk, saften av |
ss | olivenolje, liten |
klype | salt, havsalt |
klype | pepper, med kvern |
Salat | |
stk | middelhavsalat, ferdig, vegansk |
håndfull | kruspersille, fersk, grovhakket |
stk | sitroner, økologisk, saften av |
Dressing | |
dl | yoghurt, gresk |
ss | olivenolje, liten |
klype | salt, havsalt |
klype | pepper, med kvern |
Med en ferdig middelhavssalat og kylling som gjør seg selv i ovnen er dette en enkel og veldig god middag.
- Forvarm ovnen til 200 grader
- Bland sammen dressingen, sett kjølig.
- Plasser kyllinglårene i en ildfast form. Bland sammen sitronsaft, olivenolje salt og pepper, pensle over kyllingen ( resten heller du i formen). Fordel timiankvister mellom kyllingen og stek i 30- 35 min til kyllingen er gjennomstekt. (steketiden kan variere etter størrelsen på lårene)
- I en bolle blander du sammen middelhavssalaten, sitron og grovhakket persille.
- Ønsker du en ekstra sprø kylling setter du grillelementet på de siste minuttene, god middag!
Foto: Silje Feiring
Publisert
Kjøp hele denne retten med ett klikk!
kr
per porsjon
Vi foreslår disse varene til porsjoner: | |||
---|---|---|---|
![]() |
0 stk
Kyllinglår
Bytt Allerede i handlekurven Kyllinglår |
kr. | |
![]() |
0 stk
Fersk Timian
Allerede i handlekurven Fersk Timian i Pose, Etiopia |
kr. | |
![]() |
0 stk
Økologiske Sitroner
Allerede i handlekurven Økologiske Sitroner Spania |
kr. | |
![]() |
0 stk
Hellstrøm Ekstra Virgin Olivenolje
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Hellstrøm Ekstra Virgin Olivenolje |
kr. | |
![]() |
0 stk
Havsalt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Havsalt Med Kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sort Pepper Hel
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Sort Pepper Hel Med Kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Middelhavs Bønne- & Olivensalat
Allerede i handlekurven Middelhavs Bønne- & Olivensalat |
kr. | |
![]() |
0 stk
Fersk Kruspersille
Allerede i handlekurven Fersk Kruspersille i Beger/pose, Etiopia/ Italia |
kr. | |
![]() |
0 stk
Gresk Yoghurt
Bytt Allerede i handlekurven Gresk Yoghurt 2% Fett |
kr. | |
Varer for kr
Nok til
porsjoner
Prisforklaring
|