Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Oda

Middelhavssalat med ovnstekte kyllinglår

fra Silje Feiring / Spoon.no

35 min
10 min forarbeid
Lett
Kylling
stk kyllinglår
håndfull timian, frisk
stk sitron, saften av
ss olivenolje
klype salt, havsalt
klype pepper, m/kvern
Salat
stk middelhavssalat, ferdig
håndfull kruspersille, frisk, grovhakket
stk sitron, saften av
Dressing
dl yoghurt, gresk
ss olivenolje
klype salt, havsalt
klype pepper, m/kvern

Med en ferdig middelhavssalat og kylling som gjør seg selv i ovnen er dette en enkel og veldig god middag.


Forvarm ovnen til 200 grader

  1. Bland sammen dressingen, sett kjølig.
  2. Plasser kyllinglårene i en ildfast form. Bland sammen sitronsaft, olivenolje salt og pepper, pensle over kyllingen ( resten heller du i formen). Fordel timiankvister mellom kyllingen og stek i 30- 35 min til kyllingen er gjennomstekt. (steketiden kan variere etter størrelsen på lårene)
  3. I en bolle blander du sammen middelhavssalaten, sitron og grovhakket persille.

Ønsker du en ekstra sprø kylling setter du grillelementet på de siste minuttene, god middag!

Foto: Silje Feiring

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Grillede Kyllinglår
0 stk Grillede Kyllinglår
Bytt Allerede i handlekurven Grillede Kyllinglår
kr.
Fersk Timian i Pose, Etiopia
0 stk Fersk Timian
Allerede i handlekurven Fersk Timian i Pose, Etiopia
kr.
Sitroner 2/3 stk Spania/ Sørafrika/ Uruguay
0 stk Sitroner 2/3 stk
Bytt Allerede i handlekurven Sitroner 2/3 stk Spania/ Sørafrika/ Uruguay
kr.
Olivenolje Extra Virgin
0 stk Olivenolje Extra Virgin
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Olivenolje Extra Virgin
kr.
Rock salt Med kvern
0 stk Rock salt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Rock salt Med kvern
kr.
Sort Pepper Hel Med Kvern
0 stk Sort Pepper Hel
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Sort Pepper Hel Med Kvern
kr.
Middelhavsalat Med Bønner & Oliven
0 stk Middelhavsalat Med Bønner & Oliven
Allerede i handlekurven Middelhavsalat Med Bønner & Oliven
kr.
Fersk Kruspersille i Beger/pose, Etiopia
0 stk Fersk Kruspersille
Allerede i handlekurven Fersk Kruspersille i Beger/pose, Etiopia
kr.
Gresk Yoghurt Naturell
0 stk Gresk Yoghurt Naturell
Bytt Allerede i handlekurven Gresk Yoghurt Naturell
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring

Oda er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten