Hopp til hovedinnhold
Logg inn
Opprett konto
Et lunsjbord i en barnehage med brødskiver, pålegg, frukt og grønnsaker og drikkeflasker.

Handleliste til brødmåltidet i barnehagen

For å gjøre det enklere for deg i en travel barnehagehverdag, har vi satt sammen en handleliste med alt man trenger til brødmåltidet i barnehagen.

Et bærekraftig, sunt og plantebasert brødmåltid bør bestå av grovt brød eller knekkebrød som er merket grovt eller ekstra grovt på brødskalaen (3 eller 4 skraveringer). Man kan gjerne bake brød og rundstykker selv, med høyt innhold av sammalt mel, fullkorn og fiber. Lettmelk (0,7 %) bør tilbys til brødmåltidet, i tillegg til vann.


Barnehagen bør servere variert pålegg, og grønnsaker, frukt og bær ved siden av. Gode påleggsalternativer er fiskepålegg, egg, kaviar, hvitost, grønnsaksposteier med mer. Bruk gjerne myk margarin.


Det bør tilbys flere typer pålegg til hvert brødmåltid, men det kan gjerne tilbys et mindre utvalg hver dag, og heller variere pålegget gjennom uken.

Brød og knekkebrød

Glutenfritt brød og knekkebrød

SEMPER Grovbrød Xl Glutenfri
Frysevare
Nøkkelhullet

Grovbrød Xl

Glutenfri, 450 g, SEMPER

Utilgj.
kr 65,40

kr 145,33 /kg

Myk margarin

Fiskepålegg

Stabbur-Makrell Peppermakrell i rapsolje
Nøkkelhullet

Stabbur-Makrell

Peppermakrell i rapsolje, 80 g, Stabbur-makrell

kr 20,30

kr 253,75 /kg

Mills Kaviar

Kaviar

245 g, Mills

kr 31,10

kr 126,94 /kg

Mills Kaviarmix Tube

Kaviarmix

Tube, 175 g, Mills

kr 29,90

kr 170,86 /kg

Norsk Sjømat AS Røkt Laks Helside Vår Laveste Pris
Nøkkelhullet

Røkt Laks Helside

Vår Laveste Pris, ca. 800 g, Norsk Sjømat AS

15. mar
kr 139,90

kr 174,88 /kg

Sildakongen Utsirasild

Utsirasild

580 g, Sildakongen

kr 47,70

kr 170,36 /kg

Lobnobs
Frysevare
MSC sertifisert
Nøkkelhullet

Lobnobs

110 g

kr 22,20

kr 201,82 /kg

Lobnobs
Holdbarhetsgaranti i 5 dager
MSC sertifisert
Nøkkelhullet

Lobnobs

90 g

kr 23,20

kr 257,78 /kg

Ost

Prima Lavpris Gulost
Nyt Norge

Gulost

ca. 1 kg, Prima Lavpris

kr 109,00

kr 109,00 /kg

TINE Jarlsberg
Nyt Norge

Jarlsberg

700 g, TINE

kr 127,00

kr 181,43 /kg

Smørbare oster

TINE Junior Prim Beriket med Jern
Nyt Norge

Junior Prim

Beriket med Jern, 300 g, TINE

kr 31,90

kr 106,33 /kg

Kavli Rekeost Tube

Rekeost

Tube, 175 g, Kavli

kr 37,90

kr 216,57 /kg

Kavli Paprikaost

Paprikaost

175 g, Kavli

Utilgj.
kr 38,70

kr 221,14 /kg

Grønnsakspålegg

SEVAN Hummus Orginal

Hummus

Orginal, 275 g, SEVAN

kr 44,10

kr 160,36 /kg

Kjøttpålegg

Stabburet Leverpostei Original

Leverpostei

Original, 100 g, Stabburet

kr 14,90

kr 149,00 /kg

Stabburet Leverpostei Original

Leverpostei

Original, 200 g, Stabburet

kr 23,90

kr 119,50 /kg

Stabburet Leverpostei 6x22g

Leverpostei

6x22g, 132 g, Stabburet

kr 27,90

kr 211,36 /kg

Pesto

Helios Gul Pesto
EU-økologisk
Debio Ø-merket

Gul Pesto

130 g, Helios

Utilgj.
kr 60,10

kr 462,31 /kg

Nøttepålegg

-20%
Peanøttsmør
EU-økologisk
Debio Ø-merket
kr 47,92

kr 59,90

Peanøttsmør

Økologisk, 350 g, Plantego'

Plantego' Økologisk Peanøttsmør er laget med naturlige råvarer og inneholder 99.4 % peanøtter og 0.6 % havsalt. Grov type peanøttsmør som egner seg godt på brødskiven og til matlaging. Dette er en utmerket proteinkilde.

Majones

Majones
kr 30,90

kr 181,76 /kg

Majones

Lett, 170 g, Mills

Mills lett majones er en majones med lavere fettinnhold som har bevart den gode smaken. Tilfører det lille ekstra til et måltid og passer perfekt som topping på brødskiven. Også god til matlaging!

Egg

Frukt og grønnsaker

Melk

Plantedrikk

Oppskrifter til brødmåltidet

Eggesalat - for barnehager

Eggesalat - for barnehager

20 minLett
Tunfiskrøre - for barnehager

Tunfiskrøre - for barnehager

15 minLett
Linsepostei - for barnehager

Linsepostei - for barnehager

45 minMiddels
Hummus - for barnehager

Hummus - for barnehager

20 minLett
Grove rundstykker (kaldheves over natten) - for barnehager

Grove rundstykker (kaldheves over natten) - for barnehager

10 tMiddels
Grovt havregrynsbrød - for barnehager

Grovt havregrynsbrød - for barnehager

1 t 30 minMiddels
Grove vafler - for barnehager

Grove vafler - for barnehager

30 minLett
Havrescones - for barnehager

Havrescones - for barnehager

30 minLett
Matmuffins - for barnehager

Matmuffins - for barnehager

40 minMiddels

Oppskrifter til tur- og restemat

Fiskekaker på spyd - for barnehager

Fiskekaker på spyd - for barnehager

40 minLett
Fiskepinner i lompe - for barnehager

Fiskepinner i lompe - for barnehager

20 minLett
Arme riddere - for barnehager

Arme riddere - for barnehager

30 minLett
Brødpudding - for barnehager

Brødpudding - for barnehager

1 t 20 minMiddels