Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Oslo kommune
Hummus - for barnehager
20 minLett
kr 72,20
10 porsjoner•kr 2,34 per porsjon
Hummus lages raskt og er proppet med fantastiske smaker. Dessuten passer det både som siderett eller alene som pålegg på brød. Vi har tilpasset denne oppskriften for å passe hva et barnehagebarn spiser til lunsj.
Ingredienser
| Hummus | ||
| 1 boks | Kikerter, 400g | |
| 2 fedd | Hvitløk, finhakket/presset | |
| 2 ss | Sitronsaft | |
| 1 klype | Pepper, malt | |
| 1 ts | Spisskummen, (valgfritt) | |
| 3 ss | Rapsolje, stor | |
Instruksjoner
1
Skyll kikertene i kaldt vann og la dem renne godt av seg.
2
Ha kikertene i en matprosessor sammen med hvitløk og sitronsaft og kjør til en jevn masse.
3
Tilsett olje og krydder og smak til.
Hummus kan også benyttes som et vegetarisk påleggsalternativ.
Økologisk, 380 g
kr 35,00kr 46,05 /kg
Basisvarer
2-3pk, Kina/Spania, 100 gkr 16,50kr 165,00 /kg
250 ml
kr 37,20kr 148,80 /l
Basisvarer
69 gkr 49,00kr 710,14 /kg
Basisvarer
Malt, 62 gkr 46,80kr 754,84 /kg
Basisvarer
1 lkr 44,30kr 44,30 /l