Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Oda

Laksespyd med sitronbønner

fra Silje Feiring / Spoon.no

20 min
Lett
Laksespyd
pk laksefilet
stk sitron
ss oregano, tørket
ss sesamfrø
ss olivenolje
ts salt, havsalt
Sitronbønner
g aspargesbønner
ss sitron, saften av
ss olivenolje
klype salt, havsalt

En rask og supersunn middag, perfekt i en travel hverdag.


LAKSESPYD

  1. Kutt laks i terninger og sitron i skiver. Bland sammen sesamfrø, olivenolje, salt og oregano.
  2. Tre laks og sitronskiver på grillspyd, pensle med krydderblandingen.
  3. Stek på grill eller i stekepanne i 8-10 min på medium varme.

SITRONBØNNER

  1. Skyll og rens bønnene.
  2. Kok opp vann med litt salt, og kok bønnene i 1 minutt.
  3. Hell av vannet og bland sammen med sitronsaft, olivenolje og salt

Server laksespyd på en seng av grønne sitronbønner.

Foto: silje Feiring

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Laksefilet Naturell Uten Skinn
0 stk Laksefilet Naturell
Bytt Allerede i handlekurven Laksefilet Naturell Uten Skinn
kr.
Sitroner 2/3 stk Spania
0 stk Sitroner 2/3 stk
Bytt Allerede i handlekurven Sitroner 2/3 stk Spania
kr.
Oregano
0 stk Oregano
Bytt Allerede i handlekurven Oregano
kr.
Sesamfrø Økologisk
0 stk Sesamfrø
Allerede i handlekurven Sesamfrø Økologisk
kr.
Olivenolje Extra Virgin
0 stk Olivenolje Extra Virgin
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Olivenolje Extra Virgin
kr.
Havsalt Med Kvern
0 stk Havsalt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Havsalt Med Kvern
kr.
Aspargesbønner Kenya
0 stk Aspargesbønner
Allerede i handlekurven Aspargesbønner Kenya
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring

Oda er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten