Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling

| Laks | ||
| 0,5 ts | Salt, havsalt | |
| 500 g | Fersk laksefilet | |
| 2 ss | Soyasaus | |
| 4 ss | Olivenolje, liten | |
| 0,5 stk | Sitroner, økologisk, saft og skall av | |
| 0,25 ts | Pepper, med kvern | |
| Salat | ||
| 5 stk | Vårløk | |
| 60 g | Eple, grønt | |
| 1 pk | Hjertesalat, frisk | |
| 0,5 stk | Avokado, fersk | |
| Dressing | ||
| 0,5 ts | Salt, havsalt | |
| 3 ss | Sitroner, økologisk, saften av | |
| 3 ss | Olivenolje, liten | |
| Tilbehør | ||
| 4 dl | Basmatiris | |
Skjær laks i serveringsstykker og legg i en ildfastform. Ha soyasaus og olivenolje over laksen og krydre med litt salt og pepper.
Ha over revet skall og saft av sitron, og bak i stekeovnen på 180 grader i ca. 10-12 minutter.
Rør sammen sitronsaft, olivenolje og havsalt.
Skjær opp salat, vårløk i skiver, og eple i strimler. Del avokado, fjern stein, og skjær avokado- kjøttet i biter. Vend sammen ingrediensene. Vend dressingen inn i salaten.
Server laksen med salat og kokt ris ved siden av!
Foto:
Cathrine Foss


1 Vårløk i Bunt
Norge, 150 g
166,00 kr /kg
Stykkpris: 166,00 kr /kg
1 Epler, Grønne, 6 pk
Granny Smith, Italia, 900 g
39,89 kr /kg
Stykkpris: 39,89 kr /kg
1 Basmatiris
1 kg, R
36,80 kr /kg
Stykkpris: 36,80 kr /kg
1 Laksefilet uten skinn
Naturell, 500 g, Norsk Sjømat
358,20 kr /kg
Stykkpris: 358,20 kr /kg
1 Sitroner 2 stk
Sør Afrika / Spania, 400 g
84,21 kr /kg
Stykkpris: 84,21 kr /kg

1 Stor hjertesalat
Norge, 2 stk, Huseby Gaard
18,95 kr /stk
Stykkpris: 18,95 kr /stk
1 Avokado modnet
Colombia/ Peru/ SørAfrika, 2 stk
19,95 kr /stk
Stykkpris: 19,95 kr /stk
439,29 kr /kg
Stykkpris: 439,29 kr /kg
117,90 kr /l
Stykkpris: 117,90 kr /l



268,60 kr /l
Stykkpris: 268,60 kr /l
1 165,71 kr /kg
Stykkpris: 1 165,71 kr /kg