Beredskapskasse til 1 person

Name: Beredskapskasse til 1 person
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1200 g Knekkebrød, lyse; 1000 g Linser, røde; 1.02 kg Kattemat, våtfôr; 1 pk Buksebleie, str 6; 1 pk Paracet; 75 ml Tannkrem; 100 ml Pyrisept; 1 stk Lommelykt; 1 pk Batterier AA; 1 pk Batterier AAA; 20 l Vann, flaske; 1 pk Fyrstikker; 1 pk Allergitabletter; 1 pk Plaster; 1 pk Bind, vinger; 380 g Stor nøttemiks; 40 g Blomkål- /brokkolisuppe, miks; 44 g Ferdigsupper, kylling; 52 g Ferdigsuppe, tomat; 1000 g penne fullkorn; 1 kg Ris, fullkorn; 200 g Melkesjokolade; 1 stk Våtserviett, baby; 1 stk Førstehjelpsskrin; 1 pk Tannbørste, soft; 1 pk Telys; 400 g Hundemat, våtfôr; 500 g Kidneybønner; 1 stk Avfallsposer; 600 g Pulvergrøt, baby

5 minLett

2 874,86 kr

1 porsjon • 2 181,55 kr per porsjon

Porsjoner

Her fjerner du bare varer som ikke passer til din livssituasjon.

Ingredienser

Beredskapskasse
1 200 g	Knekkebrød, lyse
1 000 g	Linser, røde
1,02 kg	Kattemat, våtfôr
1 pk	Buksebleie, str 6
1 pk	Paracet
75 ml	Tannkrem
100 ml	Pyrisept
1 stk	Lommelykt
1 pk	Batterier AA
1 pk	Batterier AAA
20 l	Vann, flaske
1 pk	Fyrstikker
1 pk	Allergitabletter
1 pk	Plaster
1 pk	Bind, vinger
380 g	Stor nøttemiks
40 g	Blomkål- /brokkolisuppe, miks
44 g	Ferdigsupper, kylling
52 g	Ferdigsuppe, tomat
1 000 g	penne fullkorn
1 kg	Ris, fullkorn
200 g	Melkesjokolade
1 stk	Våtserviett, baby
1 stk	Førstehjelpsskrin
1 pk	Tannbørste, soft
1 pk	Telys
400 g	Hundemat, våtfôr
500 g	Kidneybønner
1 stk	Avfallsposer
600 g	Pulvergrøt, baby
1 pk	Stellekluter
1 pk	Toalettpapir
2 stk	Havregryn, lettkokte
800 g	Lapskaus, brun
870 g	Spaghetti à la Capri
840 g	Sodd
132 g	Leverpostei, hermetisk
3 stk	Makrell i tomat
350 g	Flytende honning
500 g	Kaffe, filtermalt
250 g	Håndsåpe, fast
570 g	Barnemat, middag, fra 8 mnd

Instruksjoner

Sånn.

For den mest oppdaterte informasjonen og en detaljert sjekkliste over hva ditt beredskapslager bør inneholde, anbefaler vi å besøke Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskaps nettsider.

Foto:

Oda

Skriv ut oppskrift Gi tilbakemelding