Skip to main content
Biff med brokkolipanne
Silje Feiring

Biff med brokkolipanne

25 minEasy
Stek biffen mens grønnsakene står i ovnen, kjempegodt og enkelt.

600 gPoteter
1 pc.Gul løk, grovhakket
1 pc.Brokkoli, fersk, i buketter og stilk
2 tbspOlivenolje, liten
1 tspSalt, havsalt
1 tspPepper, med kvern
1 tspPaprikakrydder
Kjøtt
600 gYtrefilet, storfe, skiver
2 tspSalt, havsalt
2 tspPepper, med kvern
2 tbspSolsikke/raps/stekeolje
2 tbspMeierismør
Rømmedressing
3 dlCrème fraîche
1 handfulDill, frisk, grovhakket
Instructions
1

Forvarm ovnen til 200 grader, ta ut kjøttet og la det ligge i romtemperatur minst 30 minutter før steking.

2

Vask, rens og del poteter i båter, brokkoli i små buketter, grovhakk stilken og del løken i tynne skiver.

3

I en passe stor bolle blander du sammen brokkoli, løk, poteter og olivenolje. Legg over i en ildfast form og krydre med salt, pepper og paprikakrydder. Stek i ovnen i ca 15-20 minutter til potetene er møre.

4

Imens grønnsakene står i ovnen steker du kjøttet; krydre kjøttet med salt, pepper og brun på høy varme i olje. Skru ned varmen og tilsett smøret, bruk en skje til å øse smøret over kjøttet underveis i stekingen. Steketid avhenger av tykkelsen og hvor godt stekt du ønsker den. Ta kjøttet ut av pannen og la det hvile litt før du deler det i skiver.

5

Bland sammen rømmedressingen; creme fraiche og grovhakket dill.

6

Server saftig kjøtt med grønnsaker og rømmedressing.

Photo:

Silje Feiring

NOK 485.10
4 portions • NOK 94.67 per portion
Knoll Langpanne Poteter Norge
NOK 29.90

NOK 29.90 /kg


Gul Løk Vår Laveste Pris, Norge

1 Gul Løk

Vår Laveste Pris, Norge, 1 kg
NOK 20.90

NOK 20.90 /kg


Brokkoli Spania/ Nederland

1 Brokkoli

Spania/ Nederland, 1 stk
NOK 24.90

NOK 24.90 /pc.


Kolonihagen Olivenolje Extra Virgin Økologisk

1 Olivenolje Extra Virgin

Staples
Økologisk, 0,5 l
NOK 137.10

NOK 274.20 /L


Toro Havsalt Med Kvern

1 Havsalt

Staples
Med Kvern, 150 g
NOK 73.00

NOK 486.67 /kg


Toro Sort Pepper Hel Med Kvern

1 Sort Pepper Hel

Staples
Med Kvern, 65 g
NOK 75.70

NOK 1,164.62 /kg


Toro Paprika Malt

1 Paprika

Staples
Malt, 60 g
NOK 44.60

NOK 743.33 /kg


Gilde Storfe Ytrefilet
NOK 359.40

NOK 479.20 /kg


R Rapsolje

1 Rapsolje

Staples
1 l
NOK 33.90

NOK 33.90 /L


TINE Ekte Meierismør

1 Ekte Meierismør

Staples
500 g
NOK 56.00

NOK 112.00 /kg


TINE Crème Fraîche Original, 35% fett

1 Crème Fraîche

Original, 35% fett, 300 g
NOK 30.10

NOK 100.33 /kg


Fersk Dill i Pose, Etiopia/ Italia

1 Fersk Dill

i Pose, Etiopia/ Italia, 20 g
NOK 19.90

NOK 995.00 /kg