Gode valg til salatmåltidet

Et fullverdig salatmåltid bør bestå av:


 

Egg, belgvekster eller fisk

En variasjon av grønnsaker

Byggryn, havreris, bulgur, fullkornspasta, quiona, potet, søtpotet, rundstykker, brød eller knekkebrød.


Topp gjerne med nøtter, frø, pesto eller olivenolje. 
Varier gjerne innholdet i salaten.

Grønnsaker

Agurk Klasse 2 Vår Laveste pris, Spania

Agurk Klasse 2

Vår Laveste pris, Spania, 1 stk
kr 24,90

kr 24,90 /stk

Paprika Rød Vår Laveste Pris, Holland

Paprika Rød

Vår Laveste Pris, Holland, 1 pk
kr 38,90

kr 64,83 /kg

Gul Paprika Nederland / Spania

Gul Paprika

Nederland / Spania, 2 stk
kr 36,80

kr 87,62 /kg

Plommetomat Nederland / Spania

Plommetomat

Nederland / Spania, 500 g
kr 37,50

kr 75,00 /kg

Crispisalat Beger, Norge

Crispisalat

Beger, Norge, 1 stk
kr 34,90

kr 34,90 /stk

Rødløk Laveste Pris, Nederland

Rødløk

Laveste Pris, Nederland, 1 kg
kr 39,90

kr 39,90 /kg

Brokkoli Spania/ Nederland

Brokkoli

Spania/ Nederland, 1 stk
kr 21,90

kr 21,90 /stk

Bønner, erter og linser

Kolonihagen Kikerter Økologisk
EU-økologisk
Debio Ø-merket
Nøkkelhullet

Kikerter

Økologisk, 380 g
kr 14,30

kr 37,63 /kg

Kolonihagen Røde Linser Økologisk
EU-økologisk
Debio Ø-merket
Nøkkelhullet

Røde Linser

Økologisk, 380 g
Utsolgt
kr 10,70

kr 28,16 /kg

Kolonihagen Bønnemiks Økologisk
EU-økologisk
Debio Ø-merket
Nøkkelhullet

Bønnemiks

Økologisk, 380 g
kr 18,00

kr 47,37 /kg

Egg

Fisk og sjømat

Pasta, bulgur, quinoa mm.

Topping

Kolonihagen Chiafrø Økologisk
Debio Ø-merket

Chiafrø

Økologisk, 350 g
kr 37,70

kr 107,71 /kg

R Mandler
Nøkkelhullet

Mandler

250 g
kr 24,90

kr 99,60 /kg

Kolonihagen Linfrø Økologisk
Debio Ø-merket

Linfrø

Økologisk, 350 g
kr 22,30

kr 63,71 /kg

Dressing