Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Oda

Kjøttboller med ovnsbakte grønnsaker og pikant fløtesaus

fra Marit Marvik / Marit Marvik

25 min
Lett
stk gulrot, normal størrelse
stk rødløk
stk squash
stk paprika, rød
fedd hvitløk, fersk
ss olivenolje
ts timian, frisk
g kjøttboller
pk potetstappe, fryst
Fløtesaus
stk fløtesaus, miks
dl vann
ss sennep, grov
ss estragon, frisk, finhakket

Ovnsbakte grønnsaker med kjøttboller og fløtesaus, nam!


Forvarm ovnen til 220 °C.

  1. Rens og kutt grønnsakene i tynne staver. Grovhakk hvitløk. Ha alt på et stekebrett. Vend inn olivenolje, dryss over salt, pepper og frisk timian. Stek grønnsakene i ovnen i ca. 20 min - rør av og til. 
  2. Tilbered potetstappen etter anvisning på pakken.
  3.  Noen minutter før grønnsakene er klare, blandes de med kjøttbollene.  La det hele stå i ovnen til alt er gjennomvarmt, ca. - 5-7 min.
  4. Tilbered fløtesausen med vann etter anvisning på pakken. Smak til med sennep og frisk estragon før servering.
  5. Server ovnsbakte grønnsaker og kjøttboller med potetmos og fløtesaus, god middag! 

Tips! Kjøttboller kan erstattes med stekt kyllingfilet eller fisk. 

Foto: toro.no

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Gulrøtter vasket Italia
0 stk Gulrøtter vasket
Bytt Allerede i handlekurven Gulrøtter vasket Italia
kr.
Rødløk Strømpe 2 stk  Nederland
0 stk Rødløk Strømpe
Bytt Allerede i handlekurven Rødløk Strømpe 2 stk Nederland
kr.
Økologisk Squash Holland/Spania
0 stk Økologisk Squash
Bytt Allerede i handlekurven Økologisk Squash Holland/Spania
kr.
Stor Paprika Rød Spania/Nederland
0 stk Stor Paprika Rød
Bytt Allerede i handlekurven Stor Paprika Rød Spania/Nederland
kr.
Hvitløk 2-3pk, Kina/Spania
0 stk Hvitløk
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Hvitløk 2-3pk, Kina/Spania
kr.
Olivenolje Extra Virgin
0 stk Olivenolje Extra Virgin
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Olivenolje Extra Virgin
kr.
Fersk Timian i Pose, Etiopia
0 stk Fersk Timian
Allerede i handlekurven Fersk Timian i Pose, Etiopia
kr.
XXL Kjøttboller
0 stk XXL Kjøttboller
Bytt Allerede i handlekurven XXL Kjøttboller
kr.
Potetstappe Hjemmelaget
0 stk Potetstappe
Bytt Allerede i handlekurven Potetstappe Hjemmelaget
kr.
Fløtesaus
0 stk Fløtesaus
Allerede i handlekurven Fløtesaus
kr.
Bodsennep
0 stk Bodsennep
Bytt Allerede i handlekurven Bodsennep
kr.
Fersk Estragon i Pose, Etiopia
0 stk Fersk Estragon
Allerede i handlekurven Fersk Estragon i Pose, Etiopia
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring

Oda er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten