Hopp til hovedinnhold
Logg inn
Opprett konto
Superenkel kylling, brokkoli og ris
Oda

Superenkel kylling, brokkoli og ris

20 minLett
287,40 kr
4 porsjoner • 31,36 kr per porsjon
En barnevennlig rett med kylling, brokkoli og ris. Enkel er den også!
Ingredienser
1 tsPepper, med kvern
1 ssOlivenolje, liten
1 tsSalt, havsalt
600 gKyllingfilet, stor
250 gBasmatiris
1 stkBrokkoli, fersk
2 ssSesamfrø
Marinade
3 ssSoyasaus
2 ssRiseddik
1 tsSesamolje
2 ssAkasiehonning
Instruksjoner
1

Kok ris etter anvisning på pakken.

2

Del kylling i passe store biter og brokkoli i små buketter. Visp sammen marinaden.

3

Stek kyllingbitene i olivenolje på middels varme, krydre med salt og pepper. Etter ca 5 minutter tilsetter du brokkoli. Bland sammen og stek videre i ca 3 minutter til kyllingen er gjennomstekt og brokkoli har fått en fin farge.

4

Tilsett marianden, bland godt og stek videre i 1 minutt.

5

Strø over sesamfrø og server med nykokt ris

KyllingMiddag
Skriv ut oppskriftGi tilbakemelding
Lignende oppskrifter