Fyll opp med rask overtidsmat!

Inspirasjon til overtidsmat som lager seg selv

«Praktisk å stable i kjøleskapet!»

Supper som både varmer og metter

Indiske retter

Prøv også våre friske mellommåltider!

Visste du at kroppen trenger påfyll hver 2,5 time for å holde blodsukkeret jevnt hele dagen? Skal du jobbe overtid er det viktig å spise litt før du fortsetter arbeidet. En smoothie eller neve nøtter kan være alt du trenger for å komme deg gjennom arbeidsmengden. 

Ferdig handleliste til mellommåltidene