Litt sunnere hverdag!

Kos deg med litt bedre samvittighet! 

Disse oppskriftene passer perfekt når du vil kose deg uten å skeie helt ut.

Fersk Mynte i Pose, Etiopia
Holdbarhetsgaranti i 3 dager

Fersk Mynte

i Pose, Etiopia, 20 g
kr 24,90

kr 1 245,00 /kg

Helios Kokosflak Økologisk
EU-økologisk
Debio Ø-merket

Kokosflak

Økologisk, 100 g
kr 42,40

kr 424,00 /kg

Funfacts om fett!

• Nøtter og frø er en super kilde til det gode umettede fettet.

• Oljer til mat kommer ikke bare fra olivenlunder. Rapsolje kan vi dyrke her i Norden og derfor en ganske lokal råvare. Faktisk kalles ofte rapsolje for Nordens olivenolje.

• Kroppen vår trenger fett for å klare å ta opp A og D-vitaminer. I margarin og ekstra lett melk finner vi ekstra tilsatt vitamin D.

• Kroppen vår trives best med det fettet som kommer fra planter og fisk, som oljer, nøtter, avokado, laks og tran.

Hvorfor spruter oljen i stekepannen?

Når det spruter fra stekepannen skyldes det gjerne at vann i mat møter olje ved høy temperatur. I smør og margarin finnes det litt salt, som gjør at det spruter mindre.

Hva med en sunnere vri på middagen?

Squash Grønn Norge
2 for 49 kr

Squash Grønn

Norge, 1 stk
Utsolgt
kr 28,20

kr 79,44 /kg

Babyspinat Uvasket Spania
2 for 54 kr

Babyspinat

Uvasket Spania, 100 g
kr 29,70

kr 297,00 /kg

REMA 1000 Erter
Frysevare
Nyt Norge
Nøkkelhullet

Erter

350 g
kr 17,10

kr 48,86 /kg

REMA 1000 Fullkornsris Boil-in-bag 8x125g
Nøkkelhullet

Fullkornsris

Boil-in-bag 8x125g, 1 kg
kr 34,90

kr 34,90 /kg

Når du trenger litt påfyll eller ønsker deg litt sunnere snacks!