Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Poteter og salat | ||
500 g | Småpoteter med skall | |
0,5 ss | Olivenolje, extra virgin | |
1 klype | Salt, havsalt, etter smak | |
Salat | ||
1 pk | Romano salat | |
125 g | Reddik, ferske | |
1 stk | Rødløk | |
1 stk | Agurk | |
Dressing | ||
40 g | Parmesan, revet | |
1 stk | Eggeplomme | |
20 g | Ansjos | |
1 ts | Dijonsennep | |
0,75 ss | Hvitvinseddik | |
1,5 dl | Raps/solsikke/olivenolje | |
1 klype | Salt, havsalt | |
1 klype | Pepper, med kvern | |
På grillen | ||
600 g | Kyllingfilet, stor | |
1 klype | Salt, havsalt, etter smak | |
1 klype | Pepper, med kvern, etter smak | |
1 klype | Chiliflak, etter smak | |
1 ts | Sitronpepper | |
1 ts | Timian, tørket | |
1 stk | Sitroner | |
Topping | ||
40 g | Parmesan, revet | |
100 g | Krutonger |
Forvarm ovnen til 200 grader eller etter anvisning på potetene og kle et stekebrett med bakepapir.
Legg potetene på stekebrettet, sprinkle over olje og salt. Bland godt og sett i forvarmet ovn, stek i ca. 30-40 minutter eller etter anvisning på pakken.
Imens potetene står i ovnen forbereder du salaten. Kutt eller riv salaten i store biter, reddik i tynne skiver, finhakk rødløk og del agurken i skiver på langs med en potetskreller eller ostehøvel.
Så lager du dressingen. Legg over revet parmesan eggeplomme, ansjosfileter, dijonsennep og eddik i en blender eller bruk en stavmikser. Kjør til en glatt og jevn masse. Så tilsetter du oljen gradvis i en tynn stråle til du har en fin konsistens. Smak til med salt og pepper.
Start grillen. Krydre kyllingfiletene med salt, pepper, chiliflak, sitronpepper og timian på begge sider. Grill i ca. 5 min pr. side på direkte varme. Legg over på indirekte varme og grill til gjennomstekt. Del sitronen i to, legg med kuttsiden ned og grill i ca. 5 minutter på direkte varme.
Finn frem ett stort serveringsfat eller bolle. Bland salaten med halvparten av dressingen og fordel over fatet. Topp med agurkstrimler, reddiker, rødløk og poteter.
Skjær kyllingen i skiver og legg over salaten. Topp med resten av dressingen, krutonger og revet parmesan . Skvis over litt sitronsaft fra de grillede sitronene. Server, spis og nyt.
Foto:
Roland Persson
kr 53,69 /kg
1 Hellstrøm Ekstra Virgin Olivenolje
kr 358,00 /l
kr 486,67 /kg
kr 31,10 /stk
kr 236,00 /kg
kr 16,90
kr 24,90 /stk
kr 512,50 /kg
1 Store Egg Fra Frittgående Høner
kr 88,09 /kg
kr 1 582,50 /kg
kr 65,53 /kg
kr 145,60 /l
kr 101,41 /l
kr 1 164,62 /kg
kr 181,20 /kg
kr 1 482,61 /kg
kr 598,00 /kg
kr 3 620,00 /kg
kr 90,00 /kg
kr 463,57 /kg