Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling

| Tilbehør | ||
| 1 klype | Salt, fint | |
| 1 klype | Pepper, malt | |
| 150 g | Sukkererter | |
| 0,5 sett | Purreløk | |
| 1 ss | Meierismør | |
| 700 g | Poteter, kokefaste | |
| Torsk | ||
| 75 g | Parmesan, blokk | |
| 1 dl | Crème fraîche | |
| 600 g | Torskefilet, fryst | |
| 1 klype | Pepper, malt | |
| 1 fedd | Hvitløk | |
| 0,5 dl | Melk | |
| 1 klype | Salt, fint | |
Forvarm ovnen til 175 grader.
Tilbehør: Skrell potetene og kok dem møre i saltet vann. Press med en potetpresse eller mos til en stappe.
Torsk: Legg den tinte torsken i en ildfast form. Salt og pepper litt forsiktig. Riv osten grovt på rivjern og visp sammen med creme fraiche og melk i en bolle. Tilsett revet hvitløk, salt og pepper. Bland sammen og fordel over fisken. Gratiner i ovnen i ca. 15-20 min.
Tilbehør: Del sukkererter og purre på langs. Varm smør i en stekepanne og stek purren i ca. 2-3 minutter på middels varme under omrøring. Tilsett sukkerertene rett før servering og la de steke i ca. 1 minutt slik at de blir varme. Smak til med salt og pepper.
Server den gratinerte torsken med potetmos og grønnsaker.
Næringsverdi: 460 kcal, 39 g protein, 17 g fett, 35 g karbohydrater
Foto:
Susanna Blåvarg

kr 266,00 /kg

kr 57,78 /kg

kr 23,92 /kg

kr 455,20 /kg

kr 101,00 /kg

kr 360,48 /kg

kr 20,90 /l

kr 15,30 /kg

kr 689,86 /kg

kr 145,60 /kg

kr 179,00 /kg