Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Rask butter chicken | ||
1 stk | Rødløk | |
650 g | Kyllingfilet, fersk | |
2 ss | Gurkemeie | |
1 ts | Spisskummen | |
1 ss | Garam Masala krydder | |
1 ss | Koriander Malt | |
1 ss | Chiliflak | |
0,5 ts | Pepper, malt | |
1 ts | Salt | |
1 ss | Fersk ingefær, finrevet | |
1 ss | Hvitløk, finrevet | |
2 ss | Sitronsaft | |
2 ss | Solsikke/raps/stekeolje | |
400 g | Tomater, hakkede | |
1 boks | Creme fraiche lett | |
1 ss | Honning | |
1 ss | Meierismør | |
65 g | Spinat, liten |
Server gjerne med kokt ris, salat eller naanbrød.
For en mer autentisk smak tilsett 2 ts bukkehornkløverfrø til kyllingmarinaden og 3 ss tørket bukkehornkløverblader i sausen.
Foto:
TINE