Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Marit Marvik
Thaisuppe bowl med torsk, scampi og nudler
20 minLett
kr 605,10
Inspirert av poké bowl – en thaisuppe med fisk, skalldyr, nudler og grønnsaker!
Ingredienser
| 1 stk | Thai suppe, miks | |
| 4 dl | Kokosmelk | |
| 6 dl | Vann | |
| 0,5 stk | Sitroner, økologisk | |
| 1 pk | Eggnudler | |
| 2 stk | Gulrøtter | |
| 1 stk | Mango | |
| 1 stk | Paprika, rød | |
| 1 stk | Brokkoli, fersk | |
| 3 stilk | Vårløk | |
| 270 g | Scampi | |
| 400 g | Fersk torskefilet, uten skinn | |
Instruksjoner
1
Hell suppeposens innhold i en kjele sammen med kokosmelk og vann. Kok opp under omrøring og la den småkoke i 8 min. Press i sitron. Trekk til side og legg på lokk.
2
Kok eggnudler etter anvisning på pakken.
3
Skjær gulrot i tynne skiver, mango i biter, paprika i strimler, del brokkoli i buketter og kutt vårløk i biter. Kok gulrot og brokkoli i et par minutter.
4
Stek scampi og torsk i biter raskt i en panne.
5
Fordel fisk, nudler og grønnsaker i egne boller. Hell over dampende varm suppe og server!
Foto:
toro.no
kr 34,90
kr 415,48 /kg
400 ml
kr 28,20
kr 70,50 /l
Spania, 2 stk
kr 30,80
kr 123,20 /kg
250 g
kr 16,30
kr 65,20 /kg
Norge, 1 kg
kr 25,90
kr 25,90 /kg
Salg!
Moden, Brasil / Elfenbenskysten, 1 stkkr 44,60
kr 44,60 /stk
Nederland / Spania, 2 stk
kr 33,60
kr 98,82 /kg
Spania/ Nederland, 1 stk
kr 32,90
kr 32,90 /stk
Norge, 150 g
kr 29,90
kr 199,33 /kg
Rå, uten skall, renset, 750 g
kr 169,00
kr 225,33 /kg
Fersk, ca. 400 g
kr 159,00
kr 397,50 /kg
Lignende oppskrifter
20 min
30 min
