Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Oda

40 min
5 min forarbeid
Middels
g jasminris, løs
g kyllingfilet, fersk
Marinade
g hvitløk, fersk
g ingefær, fersk
ts salt, havsalt
ss vann
dl yoghurt, naturell
ss sitroner, økologisk, saften av
ts chilikrydder
ts gurkemeie
ts garam masala krydder
ss solsikke/raps/stekeolje
Saus
g smør, usaltet
g hvitløk, fersk
g ingefær, fersk
ts kardemomme
stk laurbærblad, hele
ts nellik (malt)
ts koriander malt
ts garam masala krydder
ts gurkemeie
ts chilikrydder
g tomatpuré
ss sitroner, økologisk, saften av
g smør, usaltet
dl kremfløte
ss sukker
ts salt, havsalt
Tilbehør
g koriander, frisk
stk nanbrød

En kjent og kjær indisk gryterett! Mørt kyllingkjøtt i kombinasjon med spennende krydderblandinger. For best resultat bør kyllingen marineres i 5-6 timer.


  1. Skjær kyllingfilet i biter. Skyll i kaldt vann og tørk. Bruk en stavmikser og mos hvitløk og ingefær sammen med litt salt og vann slik at det blir en paste. Bland pasten med kyllingbitene.
  2. Rør yoghurt sammen med sitronsaft, chilikrydder, gurkemeie, garam masala og olje i en bolle. Tilsett kyllingbitene, dekk til med plastfolie og la marinaden stå kjølig i ca. 5–6 timer.
  3. Forvarm stekeovnen til 250 grader. Kok ris etter anvisning på pakken.
  4. Tørk av marinaden og forstek de tykkeste kyllingbitene i ovnen i ca. 5 minutter under grillelementet. Sett resten av bitene inn i ovnen og la de steke i ca. 12 minutter. Avkjøl kyllingen før du kutter i mindre biter.
  5. Smelt smør i en gryte og tilsett finhakket hvitløk og ingefær. Fres i ca. 1-2 minutter på middels varme. Tilsett kardemomme, laurbærblad, nellik, koriander, garam masala, gurkemeie og chilikrydder. Rør godt og stek i ca. 1-2 minutter.
  6. Bland inn tomatpuré og sitronsaft. La det småkoke i noen minutter. Tilsett smør litt etter litt, og rør til smøret har smeltet. Vend inn fløte og rør til sausen er ferdig. Smak til med sukker og salt. Vend kyllingen inn i sausen og dryss koriander over gryten.
  7. Server saftig butter chicken med ris, nanbrød og eventuelt mango lassi om du ønsker.

Foto: Elin Larsen

Se oppskriften på eksternt nettsted

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Porsjonspose Jasminris
0 stk Porsjonspose Jasminris
Bytt Allerede i handlekurven Porsjonspose Jasminris
kr.
Kyllingfilet Naturell
0 stk Kyllingfilet
Bytt Allerede i handlekurven Kyllingfilet Naturell
kr.
Hvitløk 2-3pk, Kina/Spania
0 stk Hvitløk
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Hvitløk 2-3pk, Kina/Spania
kr.
Ingefær Kina/ Peru
0 stk Ingefær
Bytt Allerede i handlekurven Ingefær Kina/ Peru
kr.
Havsalt Med Kvern
0 stk Havsalt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Havsalt Med Kvern
kr.
Yoghurt Naturell
0 stk Yoghurt Naturell
Bytt Allerede i handlekurven Yoghurt Naturell
kr.
Økologiske Sitroner Spania
0 stk Økologiske Sitroner
Allerede i handlekurven Økologiske Sitroner Spania
kr.
Chilikrydder
0 stk Chilikrydder
Allerede i handlekurven Chilikrydder
kr.
Gurkemeie Økologisk
0 stk Gurkemeie
Bytt Utsolgt Allerede i handlekurven Gurkemeie Økologisk
kr.
Garam Masala
0 stk Garam Masala
Allerede i handlekurven Garam Masala
kr.
Rapsolje
0 stk Rapsolje
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Rapsolje
kr.
Usaltet Smør
0 stk Usaltet Smør
Allerede i handlekurven Usaltet Smør
kr.
Kardemomme
0 stk Kardemomme
Bytt Allerede i handlekurven Kardemomme
kr.
Laurbærblad Hel
0 stk Laurbærblad
Allerede i handlekurven Laurbærblad Hel
kr.
Nellik Malt
0 stk Nellik Malt
Allerede i handlekurven Nellik Malt
kr.
Porsjonspose Koriander, malt
0 stk Porsjonspose Koriander, malt
Bytt Allerede i handlekurven Porsjonspose Koriander, malt
kr.
Tomatpuré
0 stk Tomatpuré
Bytt Allerede i handlekurven Tomatpuré
kr.
Kremfløte
0 stk Kremfløte
Bytt Allerede i handlekurven Kremfløte
kr.
Sukker
0 stk Sukker
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Sukker
kr.
Fersk Koriander i Pose, Etiopia/ Spania
0 stk Fersk Koriander
Allerede i handlekurven Fersk Koriander i Pose, Etiopia/ Spania
kr.
Naan Bread
0 stk Naan Bread
Bytt Allerede i handlekurven Naan Bread
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring

Oda er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten