Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Marit Kolby, 1 stk, ARK
Kolby, Marit Innbundet 2022 Bokmål Bestselgere Frisk forlag AS ISBN 9788284370057 Det var ingen som telte kalorier eller karbohydrater. Og selv i samfunn med god tilgang på mat, var det de færreste som ble overvektige. I dag blir vi fortalt hva vi skal spise. Likevel blir majoriteten av oss overvektige, og mange blir syke av kostholdet. Hva er galt med kostholdet vårt, og hvorfor er det så mange motstridende budskap om hva vi skal spise? Hvem har rett, om noen? Denne boken gir deg et nytt blikk på hva vi egentlig skal spise, og hvorfor. Å spise sunt er egentlig veldig enkelt, om du bare vet hva du skal navigere etter. Her får du oppdatert og forskningsbasert informasjon om det viktige samspillet mellom kroppen og maten, slik at du kan ta bedre valg i matveien og få bedre helse som resultat. Marit Kolby har bachelorgrad i matvitenskap og mastergrad i ernæringsbiologi, og jobber som høyskolelektor og forsker ved Oslo Nye Høyskole. Hun er en utrettelig formidler av ny ernæringskunnskap gjennom vitenskapelige tidsskrifter, aviser og nettsteder, podkaster og andre sosiale medier, og har etablert seg som en frittalende og nytenkende stemme i den offentlige ernæringsdebatten.
Kolby, Marit Innbundet 2022 Bokmål Bestselgere Frisk forlag AS ISBN 9788284370057 Det var ingen som telte kalorier eller karbohydrater. Og selv i samfunn med god tilgang på mat, var det de færreste som ble overvektige. I dag blir vi fortalt hva vi skal spise. Likevel blir majoriteten av oss overvektige, og mange blir syke av kostholdet. Hva er galt med kostholdet vårt, og hvorfor er det så mange motstridende budskap om hva vi skal spise? Hvem har rett, om noen? Denne boken gir deg et nytt blikk på hva vi egentlig skal spise, og hvorfor. Å spise sunt er egentlig veldig enkelt, om du bare vet hva du skal navigere etter. Her får du oppdatert og forskningsbasert informasjon om det viktige samspillet mellom kroppen og maten, slik at du kan ta bedre valg i matveien og få bedre helse som resultat. Marit Kolby har bachelorgrad i matvitenskap og mastergrad i ernæringsbiologi, og jobber som høyskolelektor og forsker ved Oslo Nye Høyskole. Hun er en utrettelig formidler av ny ernæringskunnskap gjennom vitenskapelige tidsskrifter, aviser og nettsteder, podkaster og andre sosiale medier, og har etablert seg som en frittalende og nytenkende stemme i den offentlige ernæringsdebatten.
alle dager
1 stykk
ARK
Kvikk Lunsj
47 g, FREIA
kr 444,68 /kg
Fuet Extra med Tomat
150 g, Jamondor
kr 460,00 /kg
Kvikk Lunsj Mini
24 g, FREIA
kr 716,67 /kg
Her og Nå
1 stk, Egmont
kr 69,00 /stk
Lunsjkaker
3 stk, Brødr Ringstad
kr 190,74 /kg
Mills Frokostsalat
185 g, Mills
kr 198,92 /kg
Fleskepølse bit
150 g, Gilde
kr 293,33 /kg
Synnøve Gårdsost Skivet
150 g, Synnøve
kr 246,67 /kg
Wrap Taco Kjøtt
2 stk, 320 g, Waldemars
kr 202,19 /kg
Servietter Seafood
3 lag, 33x33cm, 20 stk, Duni
kr 1,70 /stk
Kyllingpaté med melketopping
100 g, Vetivo
kr 112,00 /kg
Gjesteskinke
200 g, Sørlandskjøtt
kr 205,00 /kg
Ost og Skinkesalat
i Beger, 255 g, Bama
kr 201,57 /kg
Vår Fineste Skinkestek
100 g, Gilde
kr 446,00 /kg
Dansk Salami
Skivet, 125 g, Tulip
kr 239,20 /kg