Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Marit Kolby, 1 stk, ARK
Kolby, Marit Innbundet 2022 Bokmål Bestselgere Frisk forlag AS ISBN 9788284370057 Det var ingen som telte kalorier eller karbohydrater. Og selv i samfunn med god tilgang på mat, var det de færreste som ble overvektige. I dag blir vi fortalt hva vi skal spise. Likevel blir majoriteten av oss overvektige, og mange blir syke av kostholdet. Hva er galt med kostholdet vårt, og hvorfor er det så mange motstridende budskap om hva vi skal spise? Hvem har rett, om noen? Denne boken gir deg et nytt blikk på hva vi egentlig skal spise, og hvorfor. Å spise sunt er egentlig veldig enkelt, om du bare vet hva du skal navigere etter. Her får du oppdatert og forskningsbasert informasjon om det viktige samspillet mellom kroppen og maten, slik at du kan ta bedre valg i matveien og få bedre helse som resultat. Marit Kolby har bachelorgrad i matvitenskap og mastergrad i ernæringsbiologi, og jobber som høyskolelektor og forsker ved Oslo Nye Høyskole. Hun er en utrettelig formidler av ny ernæringskunnskap gjennom vitenskapelige tidsskrifter, aviser og nettsteder, podkaster og andre sosiale medier, og har etablert seg som en frittalende og nytenkende stemme i den offentlige ernæringsdebatten.
Kolby, Marit Innbundet 2022 Bokmål Bestselgere Frisk forlag AS ISBN 9788284370057 Det var ingen som telte kalorier eller karbohydrater. Og selv i samfunn med god tilgang på mat, var det de færreste som ble overvektige. I dag blir vi fortalt hva vi skal spise. Likevel blir majoriteten av oss overvektige, og mange blir syke av kostholdet. Hva er galt med kostholdet vårt, og hvorfor er det så mange motstridende budskap om hva vi skal spise? Hvem har rett, om noen? Denne boken gir deg et nytt blikk på hva vi egentlig skal spise, og hvorfor. Å spise sunt er egentlig veldig enkelt, om du bare vet hva du skal navigere etter. Her får du oppdatert og forskningsbasert informasjon om det viktige samspillet mellom kroppen og maten, slik at du kan ta bedre valg i matveien og få bedre helse som resultat. Marit Kolby har bachelorgrad i matvitenskap og mastergrad i ernæringsbiologi, og jobber som høyskolelektor og forsker ved Oslo Nye Høyskole. Hun er en utrettelig formidler av ny ernæringskunnskap gjennom vitenskapelige tidsskrifter, aviser og nettsteder, podkaster og andre sosiale medier, og har etablert seg som en frittalende og nytenkende stemme i den offentlige ernæringsdebatten.
alle dager
1 stykk
ARK
Ranchos Cubes
Kylling, 70 g, PEDIGREE
kr 641,43 /kg
Serrano tapas / chorizo, salchichon, skinke
100 g, Jamondor
kr 614,00 /kg
Snack kyllingtwist
80 g, Best Friend
kr 536,25 /kg
Stekepanne
Ø 28cm, 1 stk, Pyrex
kr 380,00 /stk
Kryddersalami
500 g, Sørlandskjøtt
kr 326,00 /kg
Salami Snacks
100 g, Grilstad
kr 450,00 /kg
Konfetti
15 g, REMA 1000
kr 633,33 /kg
Fuet Extra med Tomat
150 g, Jamondor
kr 460,00 /kg
Pizzaskjærer
20 cm, 1 stk, Gastromax
kr 79,90
YT Energibar Sjokolade
45 g, TINE
kr 775,56 /kg