Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
«Rundt Bordet»
Ovnsbakt fisk
1 tLett
658,00 kr
Fisk i ovn på denne måten kan kombineres med mange ulike grønnsaker og sauser. Fremgangsmåten er den samme.
Ingredienser
| Ovnsbakt fisk | ||
| 500 g | Cherrytomater, røde | |
| 1 stk | Paprika, rød | |
| 0,2 g | Stangselleri | |
| 600 g | Fersk torskefilet, uten skinn | |
| 2 ss | Balsamico Vineddik | |
| 2 ss | Sitroner, økologisk, saften av | |
| 4 ss | Olivenolje, extra virgin | |
| 2 fedd | Hvitløk, hakket | |
| 4 ss | Soyasaus | |
| 0,5 ts | Salt, havsalt | |
| 0,5 ts | Pepper, med kvern | |
| 10 g | Fersk basilikum | |
Instruksjoner
1
Sett ovnen på 175 grader. Bruk en ildfast form.
2
Legg grønnsager, basilikum og fisk i formen. Bland olje, eddik, sitron, hvitløk og soyasaus og ha det over.
3
Kvern pepper og salt på toppen og stek det i ovnen i ca. 20 minutter.
Foto:
Studio Dreyer Hensley
3 Ekstra søte piccolo cherry klasetomater
Norge, 200 g
190,20 kr
317,00 kr /kg
Marokko / Spania, 2 stk
38,90 kr
114,41 kr /kg
Spania, 1 stk
27,90 kr
27,90 kr /stk
Fersk, ca. 400 g
343,80 kr
429,75 kr /kg
Spania, 2 stk
30,80 kr
123,20 kr /kg
Salg!
i Pose, Etiopia/ Kenya, 20 g26,40 kr
1 320,00 kr /kg
Basisvarer
0,25 l53,90 kr
215,60 kr /l
Basisvarer
Økologisk, 500 ml88,40 kr
176,80 kr /l
Salg!
Basisvarer
2-3pk, Kina/Spania, 100 g17,90 kr
179,00 kr /kg
Basisvarer
500 ml98,90 kr
197,80 kr /l
Basisvarer
Med Kvern, 150 g76,90 kr
512,67 kr /kg
Basisvarer
Med kvern, 65 g80,90 kr
1 244,62 kr /kg