Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling

| 1 ss | Meierismør | |
| 2 stk | Kylling, lårfilet økologisk | |
| 0,5 ts | Hvitløkspulver | |
| 0,5 ts | Løkpulver | |
| 0,5 ts | Paprikakrydder | |
| 0,5 ts | Salt, havsalt | |
| 0,25 ts | Pepper, med kvern | |
| 2 ss | Olivenolje, extra virgin | |
| 1 stk | Sjalottløk, finhakket | |
| 3 fedd | Hvitløk, finhakket | |
| 1,2 dl | Kraft, kylling | |
| 0,5 stk | Sitroner, økologisk | |
| 1 håndfull | Timian, frisk | |
| 1 klype | Chiliflak, etter smak | |
| 1 dl | Kremfløte | |
| 200 g | Cherrytomater, røde | |
| 100 g | Salat, Big Butter | |
Finhakk sjalottløk og hvitløk. Del lårene i to og tørk godt med tørkepapir.
Bland hvitløkspulver, løkpulver, paprika, salt og pepper i en liten skål. Gni blandingen godt inn på begge sider av kyllinglårene.
Varm olivenolje i en dyp stekepanne over middels høy varme. Legg kyllingen med skinnsiden ned i pannen og stek i ca. 4-5 minutter. Snu og stek videre i ca. 15 minutter, eller til lårene er gjennomstekt. Steketiden varierer etter størrelse og tykkelse. Legg kyllingen over på en tallerken.
I samme panne tilsetter du smør, finhakket sjalottløk og hvitløk. Stek i ca. 1 minutt. Rør inn kyllingkraft, sitronsaft, timian og chiliflak. Senk varmen og tilsett kremfløten. La småkoke i ca. 5 minutter under omrøring, til sausen tykner litt.
Legg kyllingen tilbake i pannen sammen med sausen. Pynt med hakket persille. Server med grønn salat, cherrytomater og god olivenolje.




2 Økologisk lårfilet av kylling
ca. 390 g, Hovelsrud
456,15 kr /kg
Stykkpris: 456,15 kr /kg
1 Løkpulver
86 g, Toro
568,60 kr /kg
Stykkpris: 568,60 kr /kg
1 Sjalottløk
I nett, Nederland, 350 g
76,86 kr /kg
Stykkpris: 76,86 kr /kg

1 Klar kyllingkraft
500 ml, Maggi
119,60 kr /l
Stykkpris: 119,60 kr /l

1 Økologiske Sitroner
Peru, 2 stk
100,00 kr /kg
Stykkpris: 100,00 kr /kg
1 245,00 kr /kg
Stykkpris: 1 245,00 kr /kg


1 Kremfløte
3 dl, TINE
88,00 kr /l
Stykkpris: 88,00 kr /l
1 Cherrytomater
Vår Laveste Pris Nederland/ Spania, 250 g
79,60 kr /kg
Stykkpris: 79,60 kr /kg

362,73 kr /kg
Stykkpris: 362,73 kr /kg

123,80 kr /kg
Stykkpris: 123,80 kr /kg
648,28 kr /kg
Stykkpris: 648,28 kr /kg
865,00 kr /kg
Stykkpris: 865,00 kr /kg
431,43 kr /kg
Stykkpris: 431,43 kr /kg
1 307,69 kr /kg
Stykkpris: 1 307,69 kr /kg



268,60 kr /l
Stykkpris: 268,60 kr /l
109,00 kr /kg
Stykkpris: 109,00 kr /kg


1 470,91 kr /kg
Stykkpris: 1 470,91 kr /kg