Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Oslo kommune
Supergrøt - for barnehager
20 minLett
kr 164,80
Grove grøter kan være en god erstatning for brødmåltidet. Server gjerne grøten med frossen eller fersk oppkuttet frukt og bær. Oppskriften er hentet fra “Bra mat i barnehagen” fra Helsedirektoratet.
| Supergrøt | ||
| 3 dl | Havregryn | |
| 3 dl | Havrekli | |
| 1,5 l | Vann, (eller melk) | |
| 1,5 dl | Rosiner | |
| 1,5 dl | Linfrø | |
| 0,5 ts | Salt | |
Instruksjoner
1
Bland alle ingrediensene i en kjele.
2
Ved bruk av melk kan det være du ikke trenger salt. Smak på grøten når den er ferdigkokt og tilsett salt om det er nødvendig.
3
Rør til det koker og la det småkoke i ca. 5 minutter. Rør av og til. Og pass på at den ikke brenner seg fast i bunnen.
Topp grøten med valgfri frukt og/eller bær.
Allergener Havre, hvete og melk (ved bruk av melk), (svoveldioksid/sulfitter kan forekomme i enkelte merker rosiner).
kr 19,90kr 18,09 /kg
950 g
kr 44,00kr 46,32 /kg
500 g
kr 50,20kr 100,40 /kg
Økologisk, 350 g
kr 22,30kr 63,71 /kg
Original, 550 g
kr 28,40kr 51,64 /kg