Sommermat, Mye grønt, Fisk, Sjømat, Sunt
Fisk, Sjømat
20 min
20 min
10 min
10 min forarbeid
Lett
689
har lagret oppskriften
kr
per porsjon
Ponzu-saus | |
---|---|
ss | soyasaus |
ss | sukker |
ss | klar eddik |
stk | sitron, saften av |
ss | vann |
Pokebowl | |
g | sushiris |
g | salma loin |
stk | mango |
stk | avokado, moden |
stk | rødløk |
stk | sitron, i båter |
g | bønner, edamame, fryst |
g | wakame, fryst |
stk | nori til sushi |
Topping | |
ss | sesamfrø, ristede |
Poke bowl med laks er den perfekte retten i hverdagen- lett, sunt og smaksrikt!
- Bland sammen soyasaus, sukker, eddik, saften av sitron og vann til en saus. La stå kjølig frem til servering.
- Tilbered sushiris etter anvisning på pakken.
- Del laks i biter. Laksen legges i en egen bolle og kan enten marineres i ponzu-sausen eller serveres umarinert med saus ved siden av.
- Rens og skjær mango og avokado i terninger. Kutt rødløk i skiver og sitron i båter.
- Når risen er klar fordeler du den i skåler og danderer grønnsaker, edamamebønner, wakame, noriark og laks over. Topp med saften av sitron og ristede sesamfrø.
Tips
- Hvis du i steg 3 valgte å ikke marinere laksen kan du helle ponzu-sausen over poke bowlen til slutt.
- Ønsker du en mer spicy poke bowl? Denne retten kan fint serveres med chilimajones eller sriracha.
Se oppskriften på eksternt nettsted
Publisert
Kjøp hele denne retten med ett klikk!
kr
per porsjon
Vi foreslår disse varene til porsjoner: | |||
---|---|---|---|
![]() |
0 stk
Kikkoman Soyasaus
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Kikkoman Soyasaus |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sukker
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Sukker |
kr. | |
![]() |
0 stk
Eplecider Eddik
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Eplecider Eddik |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sitroner 2/3 stk
Bytt Allerede i handlekurven Sitroner 2/3 stk Spania |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sushiris
Allerede i handlekurven Sushiris |
kr. | |
![]() |
0 stk
Bellyloin 1/2
Bytt Allerede i handlekurven Bellyloin 1/2 Norge |
kr. | |
![]() |
0 stk
Ekstra Stor Mango
Bytt Allerede i handlekurven Ekstra Stor Mango Moden, Brasil/Peru |
kr. | |
![]() |
0 stk
Avokado Spisemoden
Bytt Allerede i handlekurven Avokado Spisemoden Portugal/ Spania |
kr. | |
![]() |
0 stk
Rødløk Strømpe
Bytt Allerede i handlekurven Rødløk Strømpe 2 stk Norge |
kr. | |
![]() |
0 stk
Edamame
Allerede i handlekurven Edamame |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sushi Salat Wakame
Utsolgt fra leverandør Utsolgt Allerede i handlekurven Sushi Salat Wakame |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sushi Nori
Allerede i handlekurven Sushi Nori 5 ark |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sesamfrø
Allerede i handlekurven Sesamfrø Økologisk |
kr. | |
Varer for kr
Nok til
porsjoner
Prisforklaring
|