Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Linse Dal Punjab | ||
1 stk | Gul løk | |
4 fedd | Hvitløk | |
1 stk | Chilipepper, rød | |
2 ss | Fersk ingefær | |
0,5 dl | Solsikke/raps/stekeolje | |
1 ts | Gurkemeie | |
1 ss | Garam Masala krydder | |
1 ts | Spisskummen | |
3 stk | Plommetomat | |
1 dl | Vann | |
1 stk | Grønnsakbuljong | |
600 g | Linser, røde | |
2 dl | Kremfløte | |
1 ts | Salt, havsalt | |
1 ts | Pepper, med kvern | |
20 g | Koriander, grovhakket |
Vask, rens og finhakk løk, hvitløk og chili. Riv ingefær. Varm opp solsikkeolje i en kjele og surr løk, hvitløk, chili og ingefær uten at det tar farge i ca. 3-4 minutter. Tilsett gurkemeie, garam masala og spisskummen. La det surre videre i ca. 1 minutt.
I mellomtiden vasker du og renser tomatene. Kutt de så i 0,5cm store terninger. Vend inn i kjelen sammen med vann og buljongterning. Kok opp og la småkoke i ca. 10 minutter.
Sil vannet av linsene og legg over i kjelen sammen med kremfløte. Kok opp og la koke i ca. 10 minutter. Smak til med salt, pepper og eventuelt mer chili om ønsket. Topp rikelig med grovhakket koriander og gjerne mer chili om ønsket.
Server fyldig Linse Dal Punjab, gjerne med nanbrød eller papadums som tilbehør.
I denne retten brukes det linser som allerede er bløtlagt slik at koketiden blir kortere. Husk at tørkede linser får lenger koketid.
Sammenkokte retter blir best av å kokes sakte over lengre tid for å utvikle smak. I hverdagen er tiden viktig, derfor koker vi her med høyere temperatur og kortere tid uten at det går på bekostning av smaken.
Foto:
Silje Feiring