Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Elin Larsen
Krydret vegetargryte
30 minLett
kr 273,60
Her kan jeg friste med en deilig velsmakende krydret vegetargryte.
| Vegetargryte | ||
| 40 g | Sjalottløk, finhakket | |
| 4 fedd | Hvitløk, finhakket | |
| 1 stk | Chilipepper, rød | |
| 100 g | Linser, grønne | |
| 50 g | Pinjekjerner, tørr-ristet | |
| 0,5 ts | Koriander Malt | |
| 25 g | Soltørkede tomater | |
| 2 ss | Lime, saften | |
| 250 g | Squash, grovt revet | |
| 40 g | Gulrøtter, i staver | |
| 1 ts | Kruspersille, fersk | |
| 1 ts | Karve, tørr-ristet og finknust | |
Instruksjoner
1
Varm en stekepanne, hell i en god klunk olivenolje.
2
Surr sjalottløk gylden og blank (ikke brun).
3
Tilsett hvitløk og chilli og surr noen minutter. Ha i soltørkede tomater (renn av oljen), pinjekjerner, malt koriander og karve.
4
Surr og tilsett limesaft. Helt til slutt har du i squash, tynne gulrotstaver og linser.
5
Vend forsiktig, og server med noen lime båter og hakket kruspersille.
Foto:
Elin Larsen
I nett, Nederland, 350 g
kr 26,90kr 76,86 /kg
Basisvarer
2-3pk, Kina/Spania, 100 gkr 16,00kr 160,00 /kg
Spania/ Polen, 50 g
kr 13,70kr 274,00 /kg
380 g
kr 14,20kr 37,37 /kg
50 g
kr 40,80kr 816,00 /kg
Økologisk, 15 g
kr 40,80kr 2 720,00 /kg
280 g
kr 24,90kr 88,93 /kg
Brasil / Spania, 6 stk
kr 30,00kr 60,00 /kg
Spania, 1 stk
kr 26,90kr 75,77 /kg
Norge, 1 kg
kr 22,90kr 22,90 /kg
i Beger/pose, Etiopia/ Italia, 20 g
kr 18,90kr 945,00 /kg
20 g
kr 13,60kr 680,00 /kg