

1 Gul Løk
Norge, 2 stk
59,60 kr /kg
Stykkpris: 59,60 kr /kg
| Ratatouille | ||
| 1 stk | Gul løk | |
| 2 fedd | Hvitløk | |
| 4 ss | Solsikke/raps/stekeolje | |
| 0,5 stk | Aubergine, fersk | |
| 1 stk | Paprika, rød | |
| 400 g | Tomater, hakkede | |
| 2 ts | Basilikum, tørket | |
| 1 ts | Timian, frisk | |
| 0,5 ts | Salt, havsalt, etter smak | |
| 0,25 ts | Pepper, med kvern | |
| 0,5 stk | Squash | |
| Kjøttboller | ||
| 400 g | Karbonadedeig | |
| 3 stk | Brød, fint, helt, (skiver) | |
| 2 stk | Egg | |
| 2 fedd | Hvitløk | |
| 2 ss | Kruspersille, fersk | |
| 0,5 ts | Salt, havsalt | |
| 0,25 ts | Pepper, med kvern | |
Ratatouille
Grovhakk løk, finhakk hvitløk, skjær aubergine i skiver som igjen deles i fire. Skjær paprika i halve ringer og finhakk basilikum og timian.
Varm oljen i en kjele/gryte. Tilsett løk og hvit løk og surr til løken er myk og blank. Tilsett resten av ingrediensene.
La ratatouillen surre ved svak varme i 10-15 minutter til grønnsakene er møre.
Smak til med salt og pepper.
Kjøttbollene
Fjern skorpen fra loffskivene og legg innmaten i kaldt vann noen minutter til det blir gjennomvått. Klem ut vannet med hendene og ha brødet i en bolle.
Rens og hakk hvitløk og kruspersille og bland alle ingrediensene sammen til en jevn deig.
Form deigen til kjøttboller i hånden ved hjelp av en skje dyppet i kaldt vann.
Stek kjøttbollene i smør til de er gylne og har fått en fin stekeskorpe.
Server ratatouille og kjøttboller - gjerne med fullkornsris til.
Foto:
Mette Randem


1 Gul Løk
Norge, 2 stk
59,60 kr /kg
Stykkpris: 59,60 kr /kg
1 Aubergine
Spania / Nederland, 1 stk
29,80 kr /stk
Stykkpris: 29,80 kr /stk
1 Stor Paprika Rød 2/3 stk
Nederland / Spania, 2 stk
81,18 kr /kg
Stykkpris: 81,18 kr /kg



2 Økologiske hakkede tomater
390 g, Kolonihagen
55,38 kr /kg
Stykkpris: 55,38 kr /kg
1 245,00 kr /kg
Stykkpris: 1 245,00 kr /kg


1 Karbonadedeig 100% storfe uten salt og vann
5% fett, 400 g, Gilde
251,50 kr /kg
Stykkpris: 251,50 kr /kg

3 Steinovnsbakt landbrød
620 g, Korn Bakeri
90,16 kr /kg
Stykkpris: 90,16 kr /kg

1 Frokostegg fra frittgående høner
Str L, 12 stk, Prior
77,08 kr /kg
Stykkpris: 77,08 kr /kg
1 205,00 kr /kg
Stykkpris: 1 205,00 kr /kg
1 Squash Grønn
Spania/ Nederland, 1 stk
77,75 kr /kg
Stykkpris: 77,75 kr /kg
149,00 kr /kg
Stykkpris: 149,00 kr /kg

43,80 kr /l
Stykkpris: 43,80 kr /l
2 691,30 kr /kg
Stykkpris: 2 691,30 kr /kg
392,14 kr /kg
Stykkpris: 392,14 kr /kg
1 315,38 kr /kg
Stykkpris: 1 315,38 kr /kg