Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Silje Feiring
Kikertcurry med ris og gresk yoghurt
30 minLett
kr 400,20
Kikertercurry er en varmende, smakfull og enkel rett. Server med ris, grovhakket persille og gresk yoghurt.
| 810 g | Kikerter | |
| 1 stk | Gul løk, i terninger | |
| 2 fedd | Hvitløk, finhakket | |
| 1 ts | Spisskummen | |
| 1 ts | Koriander Malt | |
| 1 ts | Cayennepepper | |
| 0,5 ts | Chilikrydder | |
| 0,25 ts | Kanel | |
| 400 g | Tomater, hakkede | |
| 1 ts | Salt, havsalt | |
| 20 g | Kruspersille, fersk, grovhakket | |
| 3 dl | Yoghurt, gresk | |
| 2 ss | Olivenolje, liten | |
| 250 g | Basmatiris | |
Instruksjoner
1
Varm olivenolje i en stor gryte på medium varme. Tilsett løken og stek i ca fem minutter til løken er myk og gjennomsiktig.
2
Tilsett finhakket hvitløk og stek videre i ett par minutter. Så tilsetter du spisskummin, koriander, cayennepepper, chilikrydder og kanel. Stek videre i ca 1 min.
3
Skyll kikerter og tilsett gryten. Ha i hakkede tomater og salt, rør sammen. Skru ned varmen, sett på ett lokk og la det småkoke i 15 minutter. Tilsett litt vann hvis det blir for tørt.
4
Imens gryten gjør seg ferdig koker du ris etter anvisning på pakken.
5
Server med ris, gresk yoghurt og grovhakket persille.
Foto:
Silje Feiring
Økologisk, 380 g
kr 52,50kr 46,05 /kg
Vår Laveste Pris, Norge, 1 kg
kr 21,90kr 21,90 /kg
Basisvarer
2-3pk, Kina/Spania, 100 gkr 16,00kr 160,00 /kg
Basisvarer
Malt, 62 gkr 42,70kr 688,71 /kg
Økologisk, 15 g
kr 40,80kr 2 720,00 /kg
Tørr, 62 g
kr 79,20kr 1 277,42 /kg
75 g
kr 53,60kr 714,67 /kg
67 g
kr 19,80kr 295,52 /kg
kr 12,90kr 32,25 /kg
Basisvarer
Med kvern, 140 gkr 50,40kr 360,00 /kg
i Beger/pose, Etiopia/ Italia, 20 g
kr 18,90kr 945,00 /kg
kr 72,30kr 72,30 /kg
Basisvarer
Økologisk, 0,5 lkr 133,20kr 266,40 /l
500 g
kr 28,30kr 56,60 /kg