Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Kyllinggryte | ||
400 g | Kyllingfilet, fersk | |
200 g | Champignon, kuttet i 4 deler | |
1 stk | Gul løk, i tynne båter | |
1 stk | Paprika, rød, i biter | |
1 stk | Paprika, gul, i biter | |
5 stk | Vårløk, skråsnittet | |
3 ts | Paprikakrydder | |
2 ts | Karri | |
3 dl | Kylling-/hønse-buljong | |
1,4 dl | Crème fraîche | |
40 g | Soltørkede tomater, (hell av olje) | |
1 ss | Sukker | |
2 ss | Kruspersille, fersk, hakket | |
Tilbehør | ||
250 g | Jasminris (boil-in-bag) |
Krydre og stek kyllingbitene i smør eller olivenolje til de er nesten gjennomstekt. Legg til side og la hvile.
Stek champignon i kyllingens stekefett til de er gyldne. Tilsett olje/ smør etter behov. Legg til side.
Ha i rikelig med olivenolje og fres løk, paprika og vårløk noen minutter. Rør inn krydder, og tilsett kyllingkraft, creme fraiche og soltørket tomater. La gryta putre på svak varme i 10 minutter.
Når det er noe få minutter igjen tilsett kyllingbitene og la småkoke.
Smak til med sukker, salt og litt pepper, eventuelt paprikapulver. Ha i champignon, og dryss over hakket persille.
Server umiddelbart med en ris eller en skive speltbrød. Velbekomme!
Foto:
Elin Larsen