Havregryn Økologisk

Helios Store Havregryn er økologiske og kan spises som de er og tilfører maten verdifull næring. Egner seg spesielt godt i müsli eller andre retter hvor du ønsker litt ekstra tyggemotstand. Havre er et av våre sunneste kornslag; rik på kostfiber, vitamin B1 (tiamin), sink og magnesium, samt kilde til jern. Daglig inntak av 3 g betaglukan fra havre har vist seg å senke/redusere blodkolesterolet. Høyt blodkolesterol er en risikofaktor i utviklingen av hjertesykdom.