Grove rundstykker

Name: Grove rundstykker
Total time: 2 h
Yield: 8
Ingredients: 1 pk Tørrgjær, original; 6 dl Vann; 2 dl Hvetemel, sammalt, grovmalt; 2 dl Rugmel, sammalt, fint; 3 dl Havregryn; 8.5 dl Hvetemel, siktet; 1 ts Salt, havsalt; 0.5 dl Olivenolje, liten

2 tLett

121,40 kr

8 porsjoner • 0,95 kr per porsjon

Porsjoner

Denne oppskriften gir sunne, saftige og utrolig gode rundstykker. Perfekt i matpakken, lag en stor porsjon og frys de ned. Denne oppskriften gir 16 rundstykker.

Ingredienser

Grove rundstykker
1 pk	Tørrgjær, original
6 dl	Vann
2 dl	Hvetemel, sammalt, grovmalt
2 dl	Rugmel, sammalt, fint
3 dl	Havregryn
8,5 dl	Hvetemel, siktet
1 ts	Salt, havsalt
0,5 dl	Olivenolje, liten

Instruksjoner

Legg bakepapir på to langpanner.

Elt sammen de tørre ingrediensene. Bland så sammen vann ( 37 grader) og olivenolje, tilsett vesken litt etter litt til deigen begynner å slippe kantene. (ca 7-8 minutter) Husk at deigen ikke må være for hard.

La deigen hvile under plast på et lunt sted i ca 30 min eller til dobbelt størrelse. Så legger du deigen på benken og knar den sammen før du ruller en pølse og deler i 16 emner. Trill de runde til rundstykker og legg på langpannene. Sett de igjen til heving i ca 30 minutter.

Ønsker du kan du pensle de med egg og strø over ønsket frø. Stek de midt i ovnen på 225 grader i ca 10-12 minutter. Avkjøl på rist!

Tilbehør Brød og bakverk Matpakke

Skriv ut oppskrift Gi tilbakemelding