Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Silje Feiring
Torsk med tropisk salsa
15 minLett
kr 435,70
Torsk med tropisk salsa er en perfekt match. Denne retten vil falle i smak hos både store og små!
| Salsa | ||
| 1 pk | Hermetisk ananas | |
| 3 stk | Tomater | |
| 1 stk | Rødløk | |
| 0,5 stk | Honningmelon | |
| 1 håndfull | Koriander | |
| 1 stk | Lime | |
| 1 klype | Salt, havsalt | |
| 1 klype | Pepper, med kvern | |
| Torsk | ||
| 4 stk | Fersk torskefilet, uten skinn | |
| 0,25 ts | Pepper, med kvern | |
| 0,25 ts | Paprikakrydder | |
| 0,25 ts | Oregano, tørket | |
| 1 ss | Olivenolje, liten | |
Instruksjoner
1
Kutt ananas, tomater, rødløk og honningmelon i terninger. Grovhakk koriander. Bland godt sammen i en bolle og tilsett saften av lime. Smak deg frem med salt og pepper. Sett til side.
2
Bland sammen krydderet og gni inn filetene. Stek på høy varme i ca. 4 minutter på hver side. (Det kommer an på tjukkelsen på filetene.)
3
Legg fisken på en seng av tropisk salsa, skvis over litt lime og topp eventuellt med grovhakket koriander.
Foto:
Silje Feiring
3pk, 681 g
kr 30,20kr 44,35 /kg
Salg!
Nederland / Spania, 500 gkr 37,50kr 75,00 /kg
2 stk Norge, 375 g
kr 17,20kr 45,87 /kg
Spania / Brasil, 1 stk
kr 38,40kr 34,91 /kg
Salg!
i Pose, Etiopia/ Spania, 20 gkr 24,40kr 1 220,00 /kg
Brasil / Spania, 6 stk
kr 30,00kr 60,00 /kg
Basisvarer
Med Kvern, 150 gkr 73,20kr 488,00 /kg
Basisvarer
Med Kvern, 65 gkr 76,80kr 1 181,54 /kg
2 Fersk Torskefilet Uten Skinn
Villfisk, ca. 400 g
kr 258,00kr 322,50 /kg
Basisvarer
Malt, 60 gkr 43,70kr 728,33 /kg
Basisvarer
10 gkr 23,70kr 2 370,00 /kg
Basisvarer
Økologisk, 0,5 lkr 133,20kr 266,40 /l