Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling

| Harissakylling | ||
| 3 ss | Olivenolje, extra virgin | |
| 0,5 stk | Lime, saften av | |
| 2 ss | Akasiehonning | |
| 2 ss | Harissa eller chilipaste/chilisaus, etter smak | |
| 1 klype | Salt, havsalt, etter smak | |
| 600 g | Kyllingfilet, stor | |
| Agurksalat | ||
| 1 håndfull | Mynte, frisk, hakket | |
| 1 ss | Olivenolje, extra virgin | |
| 0,5 stk | Lime, saften av | |
| 0,5 stk | Agurk, i tynne skiver | |
| 0,5 stk | Rødløk, i tynne skiver | |
| 3 dl | Basmatiris | |
I en stor bolle blander du sammen olivenolje, limesaft, honning, harissa og salt. Del kyllingen i passe store terninger og vend inn i marinaden, la stå i ca. 20 minutter.
Imens kyllingen marineres koker du ris etter anvising på pakken og kutter ingrediensene til agurksalaten.
Del agurken i to på langs så tynne skiver. Finsnitt rødløken og skyll den godt i vann. Grovhakk mynte. Legg over i en bolle og bland inn olivenolje og limesaft. Smak til med salt og pepper.
Varm opp litt olje i en stekepanne på middels varme. Stek kyllingen i omtrent 10-12 minutter under omrøring, til den er gjennomstekt og har fin farge. (Steketiden varierer etter størrelse på kyllingbitene)
Server harissakylling med ris og agurksalat
Juster styrken med harissa etter smak.
Foto:
Silje Feiring

1 Fersk Mynte
i Pose, Etiopia, 20 g
1 245,00 kr /kg
Stykkpris: 1 245,00 kr /kg
1 Små Lime Vår Laveste pris
Brasil / Tahiti, 6 stk
60,00 kr /kg
Stykkpris: 60,00 kr /kg
1 Basmatiris
1 kg, R
36,80 kr /kg
Stykkpris: 36,80 kr /kg
1 Harissa Chilipaste
70 g, SEVAN
400,00 kr /kg
Stykkpris: 400,00 kr /kg

2 Kyllingfilet naturell
Saktevoksende kylling, 400 g, Ytterøy
189,00 kr /kg
Stykkpris: 189,00 kr /kg


1 Agurk
Norge, 1 stk
33,90 kr /stk
Stykkpris: 33,90 kr /stk
1 Rødløk Strømpe
3 stk Nederland, 500 g
58,40 kr /kg
Stykkpris: 58,40 kr /kg



268,60 kr /l
Stykkpris: 268,60 kr /l
176,29 kr /kg
Stykkpris: 176,29 kr /kg
552,67 kr /kg
Stykkpris: 552,67 kr /kg