
1 Fersk Mynte
i Pose, Etiopia/ Kenya, 20 g
1 245,00 kr /kg
Stykkpris: 1 245,00 kr /kg
| Harissakylling | ||
| 3 ss | Olivenolje, extra virgin | |
| 0,5 stk | Lime, saften av | |
| 2 ss | Akasiehonning | |
| 2 ss | Harissa eller chilipaste/chilisaus, etter smak | |
| 1 klype | Salt, havsalt, etter smak | |
| 600 g | Kyllingfilet, stor | |
| Agurksalat | ||
| 1 håndfull | Mynte, frisk, hakket | |
| 1 ss | Olivenolje, extra virgin | |
| 0,5 stk | Lime, saften av | |
| 0,5 stk | Agurk, i tynne skiver | |
| 0,5 stk | Rødløk, i tynne skiver | |
| 3 dl | Basmatiris | |
I en stor bolle blander du sammen olivenolje, limesaft, honning, harissa og salt. Del kyllingen i passe store terninger og vend inn i marinaden, la stå i ca. 20 minutter.
Imens kyllingen marineres koker du ris etter anvising på pakken og kutter ingrediensene til agurksalaten.
Del agurken i to på langs så tynne skiver. Finsnitt rødløken og skyll den godt i vann. Grovhakk mynte. Legg over i en bolle og bland inn olivenolje og limesaft. Smak til med salt og pepper.
Varm opp litt olje i en stekepanne på middels varme. Stek kyllingen i omtrent 10-12 minutter under omrøring, til den er gjennomstekt og har fin farge. (Steketiden varierer etter størrelse på kyllingbitene)
Server harissakylling med ris og agurksalat
Juster styrken med harissa etter smak.
Foto:
Silje Feiring

1 Fersk Mynte
i Pose, Etiopia/ Kenya, 20 g
1 245,00 kr /kg
Stykkpris: 1 245,00 kr /kg

1 Økologisk Lime
Spania / Brasil, 2 stk
167,50 kr /kg
Stykkpris: 167,50 kr /kg
1 Basmatiris
1 kg, R
36,80 kr /kg
Stykkpris: 36,80 kr /kg
1 Harissa Chilipaste
70 g, SEVAN
400,00 kr /kg
Stykkpris: 400,00 kr /kg
1 Saktevoksende kyllingfilet
600 g, Eng Fugl
169,00 kr /kg
Stykkpris: 169,00 kr /kg


1 Agurk
Norge, 1 stk
33,90 kr /stk
Stykkpris: 33,90 kr /stk

1 Rødløk Strømpe
2/3 stk Norge, 375 g
76,80 kr /kg
Stykkpris: 76,80 kr /kg



267,60 kr /l
Stykkpris: 267,60 kr /l
207,14 kr /kg
Stykkpris: 207,14 kr /kg
392,14 kr /kg
Stykkpris: 392,14 kr /kg