Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling

| Lavasuppe med torsk | ||
| 2,5 stk | Purreløk | |
| 5 ss | Raps/solsikke/olivenolje | |
| 1 000 g | Hermetiske tomater | |
| 1,25 l | Grønnsakbuljong, alternativt kan du bruke fiskebuljong | |
| 1 200 g | Hvit fisk, frossen, du kan også bruke fersk fisk | |
| 1,25 ts | Salt | |
| 5 ts | Pepper, malt | |
| 1,25 ts | Paprikakrydder, mild, kan sløyfes | |
| 2,5 ts | Fersk basilikum, alternativt persille, kan også sløyfes | |
| 150 g | Lettrømme, alternativt crème fraîche, kan også sløyfes | |
| 10 skive | Grovbrød, oppskåret, til servering, kan sløyfes | |
Vask purreløken og skjær den i tynne ringer.
Skjær fiskefileten i terninger.
Varm litt olje på middels varme i en stor kasserolle.
Fres purreløken i et par minutter.
Tilsett hermetiske tomater, buljongterninger og vann. Kok opp og la koke i ca. 5 minutter.
Tilsett salt og smak til med paprikapulver og pepper.
Skru ned varmen og tilsett fisketerningene. La dem trekke i ca. 3 minutter.
Topp suppen med frisk basilikum eller persille, og en liten skje med rømme/crème fraîche. Server med grovt brød.
Hvis du bruker frossen fisk, kan denne først tines raskt i lunkent vann i ca. 20 minutter, eller i kjøleskap over natten.
Tilsett gjerne flere grønnsaker i suppen, for eksempel gulrot eller sellerirot.

65,00 kr /kg

19,00 kr /kg

388,10 kr /kg

1 414,29 kr /kg

1 245,00 kr /kg

74,67 kr /kg

45,20 kr /kg

106,87 kr /l

306,92 kr /kg

15,40 kr /kg

701,45 kr /kg