Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Tine
Asiatisk green currygryte med torsk
30 minLett
kr 520,00
One pot, alt i en gryte, er veldig enkelt å lage og smaker kjempegodt. Lag en deilig fiskegryte med asiatisk smak og imponer familien midt i uka.
| Asiatisk green currygryte med torsk | ||
| 2 stk | Meierismør | |
| 2 fedd | Hvitløk | |
| 1 stk | Chilipepper, grønn | |
| 3 ss | Currypaste, grønn | |
| 3 dl | Matfløte | |
| 3 dl | Kokosmelk | |
| 2 dl | Vann | |
| 1 stk | Lime, saften av | |
| 300 g | Risnudler | |
| 600 g | Fersk torskefilet, uten skinn | |
| 100 g | Sukkererter | |
| 2 ss | Sesamfrø | |
| 1 håndfull | Thaibasilikum, alternativt kan du bruke mynte eller basilikum | |
Instruksjoner
1
Varm en stor gryte med litt smør eller olje. Finhakk hvitløk og chili og surr det sammen med green currypaste i smøret/oljen.
2
Ha i fløte, kokosmelk og vann. La det koke opp og smak til med limesaft.
3
Ha i nudler og la koke til ønsket konsistens på nudlene.
4
Del torsken i grove terninger. La fisken trekke med i gryta maks 5 minutter.
5
Server med snittede sukkererter, sesamfrø og ferske urter.
Foto:
Tine
Basisvarer
250 gkr 33,60kr 134,40 /kg
Basisvarer
2-3pk, Kina/Spania, 100 gkr 16,00kr 160,00 /kg
Spania/ Holland, 50 g
kr 18,40kr 368,00 /kg
110 g
kr 29,90kr 271,82 /kg
18%, 0,3 l
kr 22,90kr 76,33 /l
400 ml
kr 21,50kr 53,75 /l
Brasil / Spania, 6 stk
kr 30,00kr 60,00 /kg
180 g
kr 57,40kr 159,44 /kg
2 Fersk Torskefilet Uten Skinn
Villfisk, ca. 400 g
kr 258,00kr 322,50 /kg
1 Runde Sukkererter/ Sugarsnap
Kenya, 200 g
kr 25,30kr 126,50 /kg
Økologisk, 300 g
kr 31,70kr 105,67 /kg
Salg!
Frisk i Pose, Etiopia, 20 gkr 24,90kr 1 245,00 /kg