Hopp til hovedinnhold
Sesamkylling med ris og brokkolini
Silje Feiring

Sesamkylling med ris og brokkolini

20 minLett
En rask, enkel og barnevennlig rett. Sticky kylling, ris og brokkolini passer perfekt på de mest hektiske dagene!

Ris
2 stkJasminris (boil-in-bag)
Sesamkylling
1 dlHoisin
1 ssFersk ingefær, revet
0,5 stkLime, saften av
2 ssSesamfrø
400 gKyllingfilet
2 ssMaizena
1 tsSalt, havsalt
1 tsPepper, med kvern
1 ssSolsikke/raps/stekeolje
Tilbehør
200 gBrokkolini
Instruksjoner
1

Tilbered ris etter anvisning på pakken.

2

Bland sammen hoisin, revet ingefær, saften av lime og sesamfrø til en saus. Sett til side.

3

Del opp kyllingfilet i passe store terninger og ha over i en bolle. Vend inn maisstivelse, salt og pepper.

4

Varm opp en stekepanne med litt olje på middels høy varme og tilsett kyllingen. Stek til den blir gyllenbrun. Bland inn sausen og la det småkoke i noen minutter til den blir tykk og sticky.

5

Vask, rens og del brokkolini i biter. Ta den ferdigkokte risen ut av kjelen og kok brokkolini i samme vann i ca. 1-2 minutter. Sil av vannet og skyll i kaldt vann.

6

Server sesamkylling med ris og brokkolini. Topp gjerne med mer sesamfrø om ønsket!

Foto:

Silje Feiring

kr 267,90
4 porsjoner • kr 37,76 per porsjon
Toro Jasminris Boil in Bag 8 poser
kr 38,90

kr 40,52 /kg


Blue Dragon Rich Hoisin Sauce
kr 54,10

kr 284,74 /l


Ingefær Kina / Thailand

1 Ingefær

Kina / Thailand, 100 g
kr 13,40

kr 134,00 /kg


Små Lime  Vår Laveste pris Brasil
kr 25,00

kr 50,00 /kg


Kolonihagen Sesamfrø Økologisk

1 Sesamfrø

Økologisk, 300 g
kr 31,40

kr 104,67 /kg


Ytterøy Kyllingfilet Naturell
kr 75,20

kr 188,00 /kg


Maizena Maisstivelse

1 Maizena Maisstivelse

Basisvarer
400 g
kr 33,90

kr 84,75 /kg


Toro Havsalt Med Kvern

1 Havsalt

Basisvarer
Med Kvern, 150 g
kr 72,10

kr 480,67 /kg


Toro Sort Pepper Hel Med Kvern

1 Sort Pepper Hel

Basisvarer
Med Kvern, 65 g
kr 75,70

kr 1 164,62 /kg


R Rapsolje

1 Rapsolje

Basisvarer
1 l
kr 33,90

kr 33,90 /l


Brokkolini Kenya

1 Brokkolini

Kenya, 200 g
kr 29,90

kr 149,50 /kg