Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Oda
Torsk med ris og mangosalsa
25 minLett
kr 576,00
En spennende vri på den tradisjonelle torsken vi kjenner til. Mangosalsaen gir en fantastisk sødme og kontrast til den saftige torsken.
| Ris | ||
| 250 g | Jasminris, løs | |
| Mangosalsa | ||
| 1 stk | Mango | |
| 1 stk | Paprika, rød | |
| 0,5 stk | Rødløk | |
| 1 stk | Avokado, fersk | |
| 10 g | Koriander, grovhakket | |
| 1 stk | Lime, saften av | |
| Torsk | ||
| 600 g | Fersk torskefilet, uten skinn | |
| 1 ts | Hvitløkspulver | |
| 1 ts | Chilikrydder | |
| 1 ts | Salt, havsalt | |
| 1 ts | Pepper, med kvern | |
Instruksjoner
1
Forvarm stekeovnen til 180 grader. Tilbered ris etter anvisning på pakken.
2
Vask, rens og del mango, paprika, rødløk og avokado i små terninger. Grovhakk koriander. Bland sammen i en bolle og tilsett saften av lime.
3
Ha fiskefiletene over i en ildfast form og krydre med hvitløkskrydder, chilikrydder, salt og pepper. Stek i ovnen i ca. 10-15 minutter.
4
Server saftig torsk med mangosalsa og ris. Topp gjerne med mer grovhakket koriander!
2 kg
kr 44,20kr 22,10 /kg
Moden, Brasil/ Senegal, 2 stk
kr 79,80kr 39,90 /stk
Vår Laveste Pris, Spania, 600 g
kr 33,90kr 56,50 /kg
2 stk Norge, 375 g
kr 17,20kr 45,87 /kg
Colombia / Mexico, 2 stk
kr 34,90kr 109,06 /kg
Salg!
i Pose, Etiopia/ Spania, 20 gkr 24,40kr 1 220,00 /kg
Brasil / Spania, 6 stk
kr 30,00kr 60,00 /kg
2 Fersk Torskefilet Uten Skinn
Villfisk, ca. 400 g
kr 258,00kr 322,50 /kg
Basisvarer
87 gkr 45,80kr 526,44 /kg
75 g
kr 53,60kr 714,67 /kg
Basisvarer
Med Kvern, 150 gkr 73,20kr 488,00 /kg
Basisvarer
Med Kvern, 65 gkr 76,80kr 1 181,54 /kg