Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
600 g | Poteter | |
1 stk | Gul løk, grovhakket | |
1 stk | Brokkoli, fersk, i buketter og stilk | |
2 ss | Olivenolje, liten | |
1 ts | Salt, havsalt | |
1 ts | Pepper, med kvern | |
1 ts | Paprikakrydder | |
Kjøtt | ||
600 g | Ytrefilet, storfe, skiver | |
2 ts | Salt, havsalt | |
2 ts | Pepper, med kvern | |
2 ss | Solsikke/raps/stekeolje | |
2 ss | Meierismør | |
Rømmedressing | ||
3 dl | Crème fraîche | |
1 håndfull | Dill, frisk, grovhakket |
Forvarm ovnen til 200 grader, ta ut kjøttet og la det ligge i romtemperatur minst 30 minutter før steking.
Vask, rens og del poteter i båter, brokkoli i små buketter, grovhakk stilken og del løken i tynne skiver.
I en passe stor bolle blander du sammen brokkoli, løk, poteter og olivenolje. Legg over i en ildfast form og krydre med salt, pepper og paprikakrydder. Stek i ovnen i ca 15-20 minutter til potetene er møre.
Imens grønnsakene står i ovnen steker du kjøttet; krydre kjøttet med salt, pepper og brun på høy varme i olje. Skru ned varmen og tilsett smøret, bruk en skje til å øse smøret over kjøttet underveis i stekingen. Steketid avhenger av tykkelsen og hvor godt stekt du ønsker den. Ta kjøttet ut av pannen og la det hvile litt før du deler det i skiver.
Bland sammen rømmedressingen; creme fraiche og grovhakket dill.
Server saftig kjøtt med grønnsaker og rømmedressing.
Foto:
Silje Feiring