Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Eyvind Hellstrøm
Wok med grønnsaker og scampi
15 minLett
393,62 kr
Scampi og wok er en enkel og smakfull middag som passer for hele familien!
Ingredienser
| 400 g | Scampi | |
| 4 stk | Gulrøtter | |
| 1 stk | Squash | |
| 1 stk | Blomkål, fersk | |
| 3 stilk | Stangselleri | |
| 1 stk | Paprika, rød | |
| 1 stk | Rødløk | |
| 1 håndfull | Gressløk, frisk | |
| 1 håndfull | Kruspersille, fersk | |
| 3 ss | Solsikke/raps/stekeolje | |
| 3 fedd | Hvitløk | |
| 100 g | Fersk ingefær | |
Instruksjoner
1
Kutt grønnsakene, bruk gjerne en mandolin. Finkuttede grønnsakger går kjappere å steke.
2
Stek grønnsakene i wokpanne med nøytral olje.
3
Ha scampi i woken sammen med revet ingefær og hvitløk. Topp med friske urter til slutt.
-20%
Kan leveres 4. mar
Rå, uten skall, renset, 750 g135,20 kr
169,00 kr
Norge, 1 kg
48,70 kr
48,70 kr /kg
Spania, 1 stk
34,70 kr
97,75 kr /kg
Vår Laveste pris, Spania, 1 stk
29,90 kr
29,90 kr /stk
Spania, 1 stk
27,90 kr
27,90 kr /stk
1 Røde Minipaprika, Ekstra Søte
-20%
Marokko / Spania, 150 g37,52 kr
46,90 kr
2 stk Norge, 375 g
23,90 kr
63,73 kr /kg
i Pose, Etiopia, 20 g
22,50 kr
1 125,00 kr /kg
i Beger/pose, Etiopia/ Nederland, 20 g
19,90 kr
995,00 kr /kg
Kina / Brasil, 100 g
13,40 kr
134,00 kr /kg
Basisvarer
1 l28,90 kr
28,90 kr /l
Basisvarer
2-3pk, Kina/Spania, 100 g9,90 kr
99,00 kr /kg