Legg til varer underveis i uken
Legger du til varer litt og litt gjennom uka er nesten hele jobben gjort når du skal legge inn neste bestilling
Oda
Fiskespyd med en grønn salat
10 minLett
kr 323,20
Fiskespyd er en stor favoritt hos barna. Server med en enkel grønn salat og sweet chili saus blir dette en sikker vinner.
Ingredienser
| 500 g | Fersk laksefilet | |
| 3 ss | Sweet Chili-saus | |
| 1 klype | Salt, havsalt | |
| 1 klype | Pepper, med kvern | |
| Salat | ||
| 1 pk | Hjertesalat, frisk | |
| 1 stk | Paprika, rød | |
| 1 stk | Agurk | |
| 1 stk | Rødløk | |
| 1 dl | Sweet Chili-saus | |
Instruksjoner
1
Forvarm ovnen til 200 grader.
2
Del laksen i terninger på ca 3x3 cm og tre på grillspydene, krydre med salt og pepper.
3
Pensle spydene med chilisaus og stek i ovnen til fisken er gjennomstekt, ca 7-8 min.
4
Vask og rens alle ingrediensene til salaten. Del paprika, agurk og rødløk i strimler. Riv hjertesalaten og bland alt sammen i en bolle.
5
Server ekstra chilisaus, god middag!
Naturell, 500 g
kr 159,00
kr 318,00 /kg
kr 32,90
kr 164,50 /l
Norge, 2 stk
kr 39,90
kr 19,95 /stk
Nederland / Spania, 2 stk
kr 33,60
kr 98,82 /kg
Salg!
Norge, 1 stkkr 33,90
kr 33,90 /stk
2 stk Norge, 375 g
kr 23,90
kr 63,73 /kg
Basisvarer
Med Kvern, 150 gkr 75,80
kr 505,33 /kg
Basisvarer
Med kvern, 70 gkr 71,40
kr 1 020,00 /kg
Lignende oppskrifter
