Hverdag, Tilbehør, Vegetar
30 min
30 min
Lett
218
har lagret oppskriften
kr
per porsjon
Fylt paprika | |
---|---|
dl | grønnsakbuljong |
ss | margarin, blokk |
g | couscous |
stk | paprika, rød |
stk | gul løk |
stk | squash |
stk | sitroner, økologisk |
ts | basilikum, tørket |
ts | salt, havsalt |
ts | pepper, med kvern |
g | jarlsberg, revet |
Fylt paprika smaker godt som tilbehør både til kjøtt og fisk.
- Kok opp 3 dl ferdigblandet grønnsakbuljong og tilsett 2 ss smør. Tilsett couscous når grønnsakvannet koker. Rør i kjelen og trekk den av platen. Sett på lokk og la couscousen trekke i 10 minutter.
- Del fire store paprika i to på langs og ta ut kjernehuset.
- Finhakk hvitløk og løk. Kutt squashen i små terninger, og riv skallet av en sitron.
- Hell couscousen over i en stor bolle og tilsett hvitløk, løk, squash, sitronskall og basilikum.
- smak til med salt, pepper og sitronsaft.
- Fordel blandingen i de delte paprikaene og dryss revet cheddar over.
- Paprikaene bakes i ovnen ved 200 grader i ca 20 minutter eller pakkes inn i aluminiumsfolie og legges på grillen. Pass på at osten ikke berører aluminiumsfolien.
Foto: Alf Børjeson
Se oppskriften på eksternt nettsted
Publisert
Kjøp hele denne retten med ett klikk!
kr
per porsjon
Vi foreslår disse varene til porsjoner: | |||
---|---|---|---|
![]() |
0 stk
Klar Grønnsakbuljong
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Klar Grønnsakbuljong |
kr. | |
![]() |
0 stk
Melange Uten Salt & Melk
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Melange Uten Salt & Melk |
kr. | |
![]() |
0 stk
Couscous
Bytt Allerede i handlekurven Couscous |
kr. | |
![]() |
0 stk
Stor Paprika Rød
Bytt Allerede i handlekurven Stor Paprika Rød Spania / Nederland |
kr. | |
![]() |
0 stk
Gul Løk
Bytt Allerede i handlekurven Gul Løk Norge |
kr. | |
![]() |
0 stk
Squash Grønn
Bytt Allerede i handlekurven Squash Grønn Spania |
kr. | |
![]() |
0 stk
Økologiske Sitroner
Allerede i handlekurven Økologiske Sitroner Spania |
kr. | |
![]() |
0 stk
Basilikum
Bytt Allerede i handlekurven Basilikum |
kr. | |
![]() |
0 stk
Havsalt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Havsalt Med Kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sort Pepper Hel
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Sort Pepper Hel Med Kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Jarlsberg
Bytt Allerede i handlekurven Jarlsberg |
kr. | |
Varer for kr
Nok til
porsjoner
Prisforklaring
|