Sunt, Middag, Tilbehør, Rimelig, Vegetar, Klimavennlig, Hverdag
- Alle oppskrifter
- Sunt
- Middag
- Tilbehør
- Rimelig
- Vegetar
- Klimavennlig
- Hverdag
- Elins hjemmelagde grønnsaksburger
Elins hjemmelagde grønnsaksburger
Elin Larsen
elinlarsen.net
45 min
45 min
Lett
1429
har lagret oppskriften
kr
per porsjon
Grønnsaksburgere | |
---|---|
g | linser, røde |
stk | brokkoli, fersk, kun stilken |
stk | blomkål, fersk |
stk | gulrøtter |
stk | gul løk, finhakket |
dl | havregryn |
ts | grønnsakbuljong |
ts | paprikakrydder |
fedd | hvitløk, fersk, presset |
klype | salt, havsalt, (tilpass) |
klype | pepper, med kvern, (tilpass) |
håndfull | kruspersille, fersk |
Disse hjemmelagde veganburgerne inneholder helse og nytelse i hver bit! Sunt, enkelt og godt!
- Hell av linsevannet. Finhakk grønnsakene og kok såvidt møre i vann.
- Ha linser og grønnsaker i en bolle sammen med løk, hvitløk, havregryn, buljong og krydder. Rør godt.
- Bruk stavmikser kjapt i røren til det fortsatt er små biter igjen, mens noe blir most(Skal ikke bli mos eller purè). Finhakk persille og rør godt inn.
- Form hele røren til jevne like store baller. Lag burgerne med litt tykkelse, men flate - ikke som "kjøttkaker". Stek burgerne på begge sider, på middels varme i en stekepanne med olivenolje.
Foto: Elin Larsen
Se oppskriften på eksternt nettsted
Publisert
Kjøp hele denne retten med ett klikk!
kr
per porsjon
Vi foreslår disse varene til porsjoner: | |||
---|---|---|---|
![]() |
0 stk
Røde Linser
Allerede i handlekurven Røde Linser Økologisk |
kr. | |
![]() |
0 stk
Brokkoli
Bytt Allerede i handlekurven Brokkoli Spania/ Nederland |
kr. | |
![]() |
0 stk
Stor Blomkål
Bytt Allerede i handlekurven Stor Blomkål Spania/ Nederland |
kr. | |
![]() |
0 stk
Gulrøtter 2. Sortering
Bytt Allerede i handlekurven Gulrøtter 2. Sortering Norge |
kr. | |
![]() |
0 stk
Gul Løk
Bytt Allerede i handlekurven Gul Løk Norge |
kr. | |
![]() |
0 stk
Urkraft Store Havregryn
Bytt Allerede i handlekurven Urkraft Store Havregryn |
kr. | |
![]() |
0 stk
Klar Grønnsakbuljong
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Klar Grønnsakbuljong |
kr. | |
![]() |
0 stk
Paprika
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Paprika Malt |
kr. | |
![]() |
0 stk
Hvitløk
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Hvitløk 2-3pk, Kina/Spania |
kr. | |
![]() |
0 stk
Havsalt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Havsalt Med Kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Sort Pepper Hel
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Sort Pepper Hel Med Kvern |
kr. | |
![]() |
0 stk
Fersk Kruspersille
Allerede i handlekurven Fersk Kruspersille i Beger/pose, Etiopia/ Italia |
kr. | |
Varer for kr
Nok til
porsjoner
Prisforklaring
|