Ferdiglaget, fersk pannekake med høyt proteininnhold. Røren er laget kun på norske egg og med melk fra den lokale melkebonden på Åmli gårdsbruk. Supert før og etter trening og som mellommåltid. Tilberedes enkelt og raskt i mikro uten at pannekakene må tas ut av pakningen. Kan også varmes i stekeovn eller i panne. Pakken inneholder 6 pannekaker pakket i beskyttende atmosfære for å bevare den ferske gode smaken.