
1 Ingefær
Brasil/ Kina, 100 g
NOK 138.00 /kg
Unit price: NOK 138.00 /kg
| 2 tbsp | Fersk ingefær | |
| 400 g | Tomater, hakkede | |
| 600 g | Kyllingfilet, stor | |
| 1 pc. | Gul løk | |
| 3 clove | Hvitløk | |
| 3 dl | Yoghurt, naturell | |
| 1 tbsp | Garam Masala krydder | |
| 1 tsp | Koriander Malt | |
| 2 tbsp | Solsikke/raps/stekeolje | |
| 1 tbsp | Spisskummen | |
| 1 tsp | Salt, havsalt | |
| 2 tbsp | Tomatpuré | |
| 1 dl | Melk, lett | |
| 250 g | Basmatiris | |
| 2 pc. | Nanbrød | |
| 20 g | Koriander, grovhakket | |
Forvarm stekeovnen til 200 grader. Kok ris etter anvisning på pakken.
Del kyllingfilet i biter, grovhakk løk, rens og riv ingefær og finhakk hvitløk.
I en passe stor bolle blander du sammen yoghurt, garam masala og malt koriander. Tilsett kyllingbitene og bland godt. Dekk til og sett i kjøleskapet (denne kan godt stå i ett par timer hvis du har tid).
Varm olje i en stor gryte på middels varme. Tilsett løk og stek til den er myk i ca. 5 minutter. Tilsett hvitløk, ingefær, spisskummen og salt. Stek i ca. 1-2 minutter mens du rører. Vend så inn tomatpuré.
Bland inn kyllingen og tilsett hakkede tomater og melk. La det småputre på lav varme til kyllingen er ferdig i ca. 15-20 minutter.
I mellomtiden steker du nanbrød etter anvisning på pakken, og grovhakker frisk koriander.
Server saftig kylling tikka masala med ris og nanbrød. Topp med grovhakket koriander, og lag gjerne raita om du ønsker det.
En nydelig oppskrift på Raita finner du her!

1 Ingefær
Brasil/ Kina, 100 g
NOK 138.00 /kg
Unit price: NOK 138.00 /kg

1 Knuste tomater
Polpa, 400 g, Mutti
NOK 65.75 /kg
Unit price: NOK 65.75 /kg
1 Saktevoksende kyllingfilet
600 g, Eng Fugl
NOK 169.00 /kg
Unit price: NOK 169.00 /kg

1 Gul Løk
Norge, 2 stk
NOK 59.60 /kg
Unit price: NOK 59.60 /kg

1 Yoghurt naturell
500 g, TINE
NOK 39.80 /kg
Unit price: NOK 39.80 /kg
1 Garam Masala
55 g, TORO Krydderiet
NOK 992.73 /kg
Unit price: NOK 992.73 /kg


1 Koriander
Økologisk, 15 g, Helios
NOK 2,860.00 /kg
Unit price: NOK 2,860.00 /kg



1 Økologisk lettmelk
1,2%, 1 l, TINE
NOK 27.80 /L
Unit price: NOK 27.80 /L
1 Basmatiris
1 kg, R
NOK 37.00 /kg
Unit price: NOK 37.00 /kg

1 Steinovnsbakt nanbrød
2pk, 260 g, Staur Fjellbakeri
NOK 126.54 /kg
Unit price: NOK 126.54 /kg
NOK 1,245.00 /kg
Unit price: NOK 1,245.00 /kg
NOK 149.00 /kg
Unit price: NOK 149.00 /kg

NOK 29.90 /L
Unit price: NOK 29.90 /L
NOK 777.42 /kg
Unit price: NOK 777.42 /kg
NOK 392.14 /kg
Unit price: NOK 392.14 /kg

NOK 188.46 /kg
Unit price: NOK 188.46 /kg